上火的食物
發(fā)布時間：2021-03-1571474次播放
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平時吃的食物分為溫性、平性和涼性的，凡是溫性的都可引起上火，但要看病人的體質。溫性的食物，首先是肉類，包括羊肉、牛肉、狗肉、驢肉、鹿肉，再者是常用食物，如辣椒、茴香、蔥、姜、蒜，但只要吃的合適，一般不會上火，其次是常用糧食，如小米及高原的小麥、麥子、大麥、青稞，此外酒、燒烤肉都是溫性的。
因此溫性食物很多，但吃后并不一定都會上火，只要搭配均勻，寒涼搭配就不會上火，但不建議吃大熱的飲食，故若吃溫性食物時可配些涼性食物，如芹菜、青菜或泡蒲公英水，可以綜合。
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寶寶上火眼屎如何降火
純母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果上火眼屎太多，媽媽應該注意看一下自己的飲食狀況，是不是吃了過多煎炸、油膩的東西，吃了過多的辛辣食品，或者不容易消化的食物，導致媽媽本身胃腸積滯以后化火，再有媽媽的情緒波動。中醫(yī)說肝郁不舒以后肝郁也會化火。母親體內的火熱之邪通過哺乳是能夠傳遞給寶寶的。換句話說，寶寶上火有可能是感受了媽媽的火熱邪氣。所以媽媽要調整自己的飲食起居，適當用一些溫和的清熱瀉火措施。比如用菊花、金銀花泡水當茶喝，喝一些綠茶。在清母熱的同時，通過乳汁使寶寶微量的飲入這些，能夠發(fā)揮清熱的療效。對于人工喂養(yǎng)的寶寶，沖調的奶粉不要過濃。如果奶粉過濃也容易導致寶寶營養(yǎng)過剩。因為寶寶的消化功能非常不健全，如果營養(yǎng)過剩消化不良也容易形成食積，會引起寶寶上火、眼屎多。平時多給寶寶喝一些溫開水，同時要保持寶寶應用的毛巾、衣服清潔。用棉簽輕輕去擦他眼睛的分泌物避免感染，要保持寶寶大便通暢。
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身體容易上火是什么原因
容易上火的原因有很多，除了體質因素之外，還要注意以下幾個方面：第一，飲食不節(jié)，比方吃多了辛辣刺激性強的食物，可以造成身體的上火。第二，過服補藥，吃多了有時候也會出現(xiàn)上火。第三，缺覺，長時間的熬夜、缺覺容易導致心肝火盛，出現(xiàn)口瘡、咽痛、脾氣急等上火的表現(xiàn)。第四，情緒不暢，長時間的脾氣暴躁或精神打擊，精神壓力過大，抑郁、焦慮等，也會轉化為火熱之邪，出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。第五，抽煙、喝酒，過多的使用也容易上火。
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春季上火了吃什么降火
春季風大，空氣干燥，容易傷肺，尤其傷肺的津液，出現(xiàn)干燥上火，可能會見到鼻腔干燥，呼氣的時候有有灼熱的感覺，鼻子內結痂、滲血，甚至流鼻血，這時候可以吃一些梨、百合、銀耳、荸薺，或者用這些水果來煮水。如果出現(xiàn)了嗓子干、嗓子腫疼，也可以用一些桔梗、生甘草、麥冬泡茶代茶飲。春天特別容易出現(xiàn)肝火旺的癥狀。肝是開竅于眼睛的，會見到有眼睛干、眼睛紅、眼屎多，可以用菊花泡水。春天特別容易出現(xiàn)煩躁易怒，有失眠，也可以適當吃加味逍遙丸。如果大便干燥，可加一些獼猴桃、火龍果、白薯、木耳、芹菜等。
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易上火體質如何調理
容易上火的人調理，就看是什么原因造成的。如果是因為飲食不節(jié)制導致的脾胃運熱，那就需要節(jié)制的飲食。如果經(jīng)常熬夜、過度勞作導致的，需要規(guī)律的生活，一定要保證睡眠，同時合理安排自己的工作，減輕壓力、保持情緒的愉悅。如果是虛癥，輕的人可以通過食療養(yǎng)生，比如適當?shù)某砸恍湺?、百合，沙參、西洋參等等，還可以適量的吃含地黃的藥物。另外根據(jù)心、肺、肝、腎，陰虛火旺的情況不同，分別側重地選針對臟腑的滋養(yǎng)，陰液降火的藥物，重的人建議去醫(yī)院找醫(yī)生去咨詢、調理。
吃荔枝上火應該怎么辦
吃荔枝上火怎么辦？荔枝是我國南方非常常見的一種水果，那么荔枝這個水果，包括跟它比較類似的桂圓，都是果肉比較多，比較甜，那么吃這些東西是容易上火的。上火就是一種火邪、燥邪在我們人體的表現(xiàn)，比如像長口瘡、舌頭上生瘡、小便黃等等。桂枝這種南方水果，也很受我們北方人的喜愛，因為它好吃，但是吃多了上火，就會出現(xiàn)流鼻血、干咳、長口瘡等等。那上火了怎么辦？從治療上來說，大夫們會用一些含牛黃的一些藥物，牛黃清心、牛黃清胃等等來去火。但是這類藥物不適合多吃，吃多了就會拉肚子。那么還有大家要注意，如果上火了，多喝水，水能滅火，同時還是要控制好自己吃這些水果的量，荔枝雖然好吃，也不適合吃的過多，吃過多了，除了上火之外，因為它性是甜的，它還會影響我們的脾胃功能，比較喛胃，然后吃多了脾胃功能不好，就會吃不下飯，尤其是小孩，就更不愛吃飯，大家都會非常著急。因此荔枝、龍眼、桂圓這種水果是不適合多吃的。
喝檸檬水上火嗎
檸檬水上火嗎？大家有時候去餐廳吃飯，都會上一杯檸檬水，它是把檸檬切成片之后泡在溫水里或者熱水里，檸檬本身有去油、去腥、去各種異味的作用，同時檸檬也是偏寒偏涼的一種水果，那么喝檸檬水是不容易上火的。而且我們現(xiàn)在常用的檸檬水，它的檸檬含量并不是很高，也不會影響我們的身體里各種水或者電解質的平衡，因此，檸檬水多喝一些是沒有任何壞處的。同時它不但不上火，還有去火的作用，當我們吃其他的東西，一些辛辣、油膩的東西，吃一些瓜子、花生這些干果導致了上火之后，我們還可以喝點檸檬水，起到去火的作用。檸檬水每天多喝一點是沒有問題的，就和我們平常喝水一樣，但是檸檬水本身是偏酸的，胃本身不好的，有胃潰瘍、胃炎這樣的病人是不適合喝過多的檸檬水的，因為它本身偏酸，會加重我們胃酸對人體的影響，從這個角度說，檸檬水每天喝的量就跟我們平常喝水一樣，也就可以了，不能因為它能去火就喝得過分的多。
吃麥片上火嗎
麥片上火嗎？麥片近些年來是大家早餐桌上非常常見的一種食物，會把它泡在果汁里，或者泡在牛奶里。麥片它的制作工藝，包括它的成品偏干，就決定了它需要更多的水分來中和，從這個角度說，麥片是可以讓人上火的。那么上火的表現(xiàn)主要表現(xiàn)在舌頭上長瘡、口舌生瘡、小便偏黃、大便偏干，這些都是上火的表現(xiàn)。上火是火邪、熱邪對人體的反應，因此，喝麥片、吃麥片有可能會引起我們上火。因此吃了麥片一定要多喝水，來促進這個麥片的吸收，中合麥片這種火的性質。但是麥片吃多了又會有一種飽腹感，有這種飽腹感會影響我們的胃口，讓我們大家不愛吃東西，所以麥片適可而止，吃點沒問題，吃多了，影響我們吃東西、脾胃功能、消化吸收，那么對人體反而是得不償失。因此麥片既容易上火，還會影響脾胃功能，大家吃它的時候一定要控制好量，每天早上吃一點可以，晚上或者中午就不用吃了。
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鼻子上火怎么辦
鼻子上火，您指的可能是鼻腔呼吸的時候有熱氣的感覺，或者流鼻涕或者鼻腔干燥，所以讓您感覺鼻腔有上火的感覺。如果出現(xiàn)鼻腔干燥或者有時候冒熱氣，有可能是鼻腔有感染，或者就是說上呼吸道感染，我們感冒的前驅癥狀或者感冒期間鼻炎的癥狀，這種情況可以先使用鹽水予以沖洗鼻腔，看看是否能夠緩解；另外，如果是伴有感冒的癥狀，還需要服用一些治療鼻炎的藥物，比如說鼻淵通竅、通竅鼻炎顆?；蛘呤潜菄妱?，或者說也可以到醫(yī)院里做鼻腔沖洗這種治療方法；如果鼻子很熱還不能緩解的話，也可以用點清熱涼血的中藥進行口服的治療，這個需要到醫(yī)院里具體的進行辨證治療。
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鼻子上火吃什么藥
鼻腔上火，我理解的意義可能是您覺得鼻子干或者是鼻子有呼吸的時候冒熱氣或者刺痛，所以您感覺是鼻子上火了。這種情況下，可以使用鼻腔沖洗劑沖一沖鼻腔，如果鼻涕多的話那要分清是黏鼻涕、黃鼻涕還是透明的鼻涕，到醫(yī)院進行一個明確的診斷，選用適合的藥物。飲食上，如果說還是覺得鼻腔有干燥火熱的感覺，飲食要以清淡為主，少食辛辣刺激，蔥、姜、蒜也包括在內，然后辛辣刺激、煙酒這些都避免，然后注意休息，看看能不能得到緩解，如果實在得不到緩解您就到醫(yī)院來，及時就診由醫(yī)生幫您明確診斷是否是感染或者說局部的一個干燥。
體內火氣大要怎么辦
體內的火氣大肯定要清瀉火熱，首先針對于心火旺盛的這種患者，就要用清心火的藥物，比如常用的一些中藥，黃連阿膠丸、天王補心丹，可以滋心陰、清心火，屬于一些藥物治療的范圍。另外，如果出現(xiàn)肝火旺盛，比如性情比較急躁或者是血壓容易升高這樣的患者，就要用平肝潛陽瀉火的藥物，比如天麻杜仲丸、大秦艽湯，這樣的藥物可以平肝潛陽、滋肝陰、平肝火。如果脾胃有火，口舌生瘡、大便干結，就可以用解脾胃之火的藥物，比如清胃散，常用的麻仁潤腸丸、黃連解毒丸、牛黃上清丸都可以。具體的建議大家有這種火大的表現(xiàn)、癥狀，要到?？频尼t(yī)院，找?？频尼t(yī)生針對用藥。
上火嚴重吃什么藥最好
在天氣炎熱的時候很多人都會出現(xiàn)上火的癥狀，雖然上火這個疾病不是特別嚴重，但會影響人們的心情和健康的生活，所以很多患者都想知道上火嚴重吃什么藥最好?小編在下文為大家整理了很多的資料，能夠回答您讓您困惑的問題。
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