血脂稠是一種比較籠統(tǒng)的說法，如果進(jìn)行血脂四項(xiàng)檢查，甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白升高，可以說是高脂血癥、高膽固醇血癥，這些情況都是血脂稠，血脂稠可能出現(xiàn)的癥狀主要有：一、血脂稠會引起血液粘稠度增加，血流緩慢，會影響全身重要器官的供血、供氧，所以血脂稠的人容易在勞累后頭暈，頭疼，平時(shí)容易疲乏無力，不愛動，喜歡躺著，老年人也會出現(xiàn)耳鳴、眼花、健忘、睡眠質(zhì)量下降等癥狀。二、血脂稠的情況下容易形成血栓，因?yàn)檠毫鲃泳徛?，加上高血脂損傷血管內(nèi)皮，可能會造成血栓脫落的情況，這一類人群患腦血栓、冠心病，心肌梗死，門靜脈栓塞，下肢深靜脈血栓甚至肺栓塞的概率大大會增加。當(dāng)發(fā)生重要器官的血栓性疾病時(shí)，癥狀往往很嚴(yán)重，甚至有生命危險(xiǎn)。三、有皮膚的改變，脂肪沉積在皮膚下和眼睛周圍，導(dǎo)致局部皮膚有黃色斑塊脂肪粒，角膜周邊有顏色改變。四、血脂稠的情況下還可能會以引起急性胰腺炎，是因?yàn)槿槊游⒘Ｋㄗ幼枞认倜?xì)血管，造成了胰腺細(xì)胞局限性壞死。血脂稠的人平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食，堅(jiān)持清淡低脂低鹽飲食，盡量選擇吃一些低脂肪、低熱量的食物，日常生活中多吃蔬菜和水果，如木耳、白菜、洋蔥、香蕉、蘋果等，可以抗血栓，降血脂。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，降低體重，對于肥胖造成的血脂黏稠有很大幫助。

實(shí)際上，總膽固醇偏高就是血脂高的一部分。血脂包括膽固醇和甘油三酯兩大部分，膽固醇里頭又包括低密度脂蛋白膽固醇和高密度膽固醇兩部分，總膽固醇升高實(shí)際上也是血脂升高的一部分。因此，如果是查的總膽固醇叫TC，甘油三酯叫TG，低密度脂蛋白膽固醇那叫LDLC，高密度脂蛋白膽固醇叫HDLC，所以即使TC，就是總膽固醇偏高，也是血脂高的一部分。因?yàn)橥ǔＱ甙▋煞矫妫粋€(gè)就是高膽固醇血癥，還有一部分就是高甘油三酯血癥。TC高或者是TG高，也有混合性的血脂升高，就是高膽固醇、高低密度高甘油三酯，而高密度的減低，都稱之為血脂異常，就是血脂升高的表現(xiàn)，都需要積極地到醫(yī)院去就診、治療，以明確診斷。如果確實(shí)是夠治療的標(biāo)準(zhǔn)的情況下，一定要積極治療，因?yàn)槟懝檀际菍?dǎo)致動脈粥樣硬化的重要的指標(biāo)，其中最明顯的排在第一位的就是低密度脂蛋白膽固醇，就是所謂的LDLC，它的升高是導(dǎo)致動脈粥樣硬化、冠心病、腦梗塞等等的這些的最首要的原因，在所有的實(shí)驗(yàn)里頭，排在了第一位。因此，血脂的升高，包括總膽固醇的升高，所以大家一定要及時(shí)地到醫(yī)院，去就診治療。

臨床上患者血脂升高是否需要長期口服藥物治療，需要根據(jù)血脂升高的程度，以及是否合并其他的疾病來進(jìn)行判斷。主要見于以下幾種情況：第一，患者如果存在著高甘油三酯血癥或高膽固醇血癥，不伴有高血壓、高血糖、冠心病、腦梗塞等相關(guān)的血管疾病時(shí)，可以首選生活方式干預(yù)處理，比如低鹽低脂低糖飲食，少吃油炸食品，不吃肥肉及動物內(nèi)臟，多吃新鮮蔬菜及水果，增加運(yùn)動量，減輕體重。經(jīng)過1~2周復(fù)查血脂如果恢復(fù)正常，可繼續(xù)生活方式干預(yù)處理即可。第二，患者如果伴有高血壓、冠心病、腦血管疾病時(shí)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的調(diào)脂藥物，使血脂控制達(dá)標(biāo)。另外對于合并冠心病、腦梗塞、糖尿病的患者，需要長時(shí)間口服他汀類的藥物來控制血脂，從而來抗動脈粥樣硬化的作用，防止心腦血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

血脂高鍛煉肯定能夠明顯降低，但是要分具體情況如果血脂明顯升高，建議控制飲食，增加運(yùn)動，同時(shí)進(jìn)行藥物治療。以免發(fā)生高血脂導(dǎo)致的其他一些疾病，控制飲食是指減少高熱量食物的攝入因?yàn)檠吲c飲食關(guān)系非常密切很多人都是暴飲暴食，身體肥胖，所以減少食物攝入可以有效降低血脂，還能夠達(dá)到減肥的目的。當(dāng)然，大量的運(yùn)動可以明顯降低血脂，運(yùn)動可以消耗體內(nèi)熱量，促進(jìn)脂肪在體內(nèi)的代謝與分解達(dá)到降低血脂的目的。如果明顯升高，比如以甘油三酯升高為主，還需要選擇貝特類降血脂的藥物，比如非諾貝特如果以總膽固醇升高為主，還有選擇他汀類降血脂的藥物，比如瑞舒伐他丁辛伐他丁，阿托法他丁等，分藥物有可能影響肝功能，所以還要定期復(fù)查肝功能當(dāng)然這些藥物的選擇一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自己盲目購買和服用。

血脂高治療分兩個(gè)方面：飲食控制和藥物治療。一、飲食控制：主要限制含脂高飲食，比如大魚大肉。動物脂肪要少攝入，動物內(nèi)臟要少攝入。吃魚類或者青菜粗雜糧，可以有效降低血脂。二、藥物治療：他汀類藥物：是70年代、80年代以后人類特別重要的貢獻(xiàn)。是大家認(rèn)識到血脂高和心腦血管并發(fā)癥之間關(guān)系以后，發(fā)明創(chuàng)新出來的藥品，挽救了無數(shù)人的生命。他汀類藥品，現(xiàn)在市面上有十幾種，包括氟伐他汀、洛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀，都可以選用。三、甘油三酯增高藥：主要是β類藥物和葉酸類藥物，包括吉非羅齊、非諾貝特、葉酸緩釋片。四、膽汁酸螯合劑：包括普羅布考、依折麥布，通過胃腸道抑制吸收膽固醇，使血脂下降。