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女生月經(jīng)來(lái)了怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2021-03-1599836次播放

視頻內(nèi)容:

女性來(lái)月經(jīng)期間需要注意,來(lái)月經(jīng)期間要保持良好的心態(tài),來(lái)月經(jīng)期間一定要注意生殖系統(tǒng)的衛(wèi)生。在生活方面,注意保證充足的睡眠,注意規(guī)律的作息。

飲食方面,注意全面均衡的營(yíng)養(yǎng),足量的蛋白質(zhì)攝入和能量的攝入,對(duì)于痛經(jīng)比較明顯的女性可以采用飲食或者藥物的辦法來(lái)減輕癥狀,飲食主要包括高能量食物的攝入,還有復(fù)合維生素的攝入,藥物的辦法包括止疼的藥物,對(duì)于痛經(jīng)比較明顯的甚至可以考慮像使用口服避孕藥,或者是上曼月樂(lè)環(huán)之類的辦法來(lái)緩解痛經(jīng)。

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02:28
調(diào)理月經(jīng)的方法
月經(jīng)的按時(shí)按量來(lái)潮是女性身體健康的重要標(biāo)志之一,調(diào)理月經(jīng)除了根據(jù)病因用藥治療外,還要從飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣等多方面調(diào)理。首先,藥物治療上需要根據(jù)辨證不同,選用不同的藥物。像常見(jiàn)的氣血不足、肝腎虧虛的患者,通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂,月經(jīng)經(jīng)量減少及小腹隱隱作痛,腰膝酸軟、面色蒼白等,需以補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎為主,代表性的中成藥是烏雞白鳳丸。氣滯血瘀患者可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期推遲或經(jīng)期延長(zhǎng),小腹脹痛拒按,經(jīng)色紫暗且伴有血塊等表現(xiàn),此類患者需要理氣活血、化瘀調(diào)經(jīng)。其次,飲食方面需要健康規(guī)律合理的飲食,營(yíng)養(yǎng)要充分全面。另外,也可以在日常生活中,適當(dāng)喝一些烏骨雞湯、大棗粥等。最后要保持健康的生活習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,不要熬夜。
02:59
調(diào)理月經(jīng)的中藥飯前吃還是飯后吃
調(diào)理月經(jīng)的中藥,飯前吃還是飯后吃,要據(jù)患者的具體情況判斷。調(diào)經(jīng)的中藥有很多種,不同的中藥飯前吃還是飯后吃,也是不一樣的。如果是補(bǔ)腎的藥,健脾、健胃作用的藥物,或者具有活血化瘀功效的藥物,一般在飯后1個(gè)小時(shí)服用。這類中藥質(zhì)地較硬,空腹服用不易消化,飯后服用可以避免滋補(bǔ)藥礙胃,影響食欲,也可以促進(jìn)藥物的吸收。如果是具有滋補(bǔ)功效的藥物,滋補(bǔ)性較大,一般建議患者空腹服用,如飯前服用。在服用調(diào)經(jīng)中藥期間,要保持清淡飲食,養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律,也要保持積極良好的心態(tài),定期復(fù)查。
03:10
女性一月來(lái)兩次月經(jīng)怎么回事
一般正常的情況下,女性的月經(jīng)周期是28天左右,提前、錯(cuò)后一般不超過(guò)7天。如果一個(gè)月來(lái)兩次,間隔時(shí)間還是28天左右,是正常的。但如果有人月經(jīng)總是提前,甚至半個(gè)月就來(lái)一次,建議及早到醫(yī)院就診,偶爾一次有可能是由于情緒的刺激、生活環(huán)境的改變,或某些異常的事情發(fā)生,出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂。有的人可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致了黃體功能不足,甚至有的人可能是沒(méi)有排卵,出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況。子宮內(nèi)膜病變或其他的問(wèn)題也會(huì)引起一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)。
剛來(lái)完月經(jīng)就同房會(huì)懷孕嗎
剛來(lái)完月經(jīng)同房是否會(huì)懷孕,首先要看月經(jīng)周期的長(zhǎng)還是短,行經(jīng)期,就是月經(jīng)期的長(zhǎng)短。正常情況下,如果月經(jīng)周期是28天左右,行經(jīng)期就是月經(jīng)期是在7天之內(nèi),月經(jīng)7天之內(nèi)就干凈了,這么算下來(lái),排卵期應(yīng)該在月經(jīng)的第14天左右。再算一下排卵以后卵子存活的時(shí)間,一般是在1-2天,精子到了女性體內(nèi)存活的時(shí)間,就是有效活的時(shí)間也是在1-2天,最多也不到3天。這么計(jì)算下來(lái),可以看出來(lái)易孕期,就是容易受孕的時(shí)間是在排卵日的前后兩天,大約就是在月經(jīng)的第12-16天。因此,在剛來(lái)完月經(jīng)同房,一般是不會(huì)懷孕的。剛來(lái)完也就可能是在8天,七八天的樣子或者八九天,不是在易孕期。但是,對(duì)于卵泡期比較短的患者,就是月經(jīng)周期很短,而且行經(jīng)期又偏長(zhǎng),很長(zhǎng)時(shí)間,7天干凈,你來(lái)了個(gè)8天、9天,月經(jīng)一干凈以后,正好是在排卵期,這時(shí)候月經(jīng)一干凈以后同房,懷孕可能性是存在的。因此,對(duì)于月經(jīng)周期短,也就是通常說(shuō)的月經(jīng)先期的患者,如果準(zhǔn)備懷孕,一定要算好排卵期,不要錯(cuò)過(guò)了時(shí)機(jī)。因?yàn)榭赡芩愕貌粶?zhǔn),有可能比這個(gè)時(shí)間要晚才同房,就晚了。不準(zhǔn)備懷孕的,就要在剛來(lái)完月經(jīng)的時(shí)候,要做好避孕措施,以防意外懷孕。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:22

2021-07-09

68208次收聽(tīng)

02:55
有一點(diǎn)點(diǎn)血又不像月經(jīng)正常嗎
有一點(diǎn)點(diǎn)血肯定是不正常的,臨床上最多見(jiàn)的由炎癥引起的異常的分泌物,還有宮頸的息肉、內(nèi)膜的息肉、黏膜下肌瘤脫出引起的。如果有正常的月經(jīng),只是在非經(jīng)期時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)出血,要問(wèn)一問(wèn)有沒(méi)有誘因,比如同房以后出現(xiàn)的陰道少量出血,做一個(gè)宮頸癌篩查,要排除宮頸的病變。如果有性生活的,要做婦科檢查,排除陰道炎癥、宮頸息肉、黏膜下肌瘤脫垂。還有病人是沒(méi)有正常的規(guī)律的月經(jīng),是子宮不正出血,做了B超,是一個(gè)功能失調(diào)性的出血。臨床上最多見(jiàn)的,比如多囊卵巢。
月經(jīng)不調(diào)的針灸治療有用嗎
當(dāng)女性患有月經(jīng)不調(diào)的時(shí)候,用針灸治療,有一定的輔助治療作用,例如:當(dāng)存在有慢性卵巢炎癥,慢性子宮內(nèi)膜炎癥等情況,這時(shí)候用針灸的方法,有利于起到活血化瘀,促進(jìn)盆腔血液循環(huán)的作用,因此就有利于使女性月經(jīng)不調(diào)的情況得到緩解,使月經(jīng)周期規(guī)律,卵巢能夠正常排卵。但是月經(jīng)不調(diào)用針灸方法,它并不適合所有的月經(jīng)不調(diào),當(dāng)女性存在性激素水平紊亂的情況,這時(shí)候用針灸治療效果不好,最好也要注意給予增加營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),保持適當(dāng)?shù)男菹?,避免勞累,用藥物進(jìn)行綜合性的調(diào)理,才能使月經(jīng)周期規(guī)律的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:05

2021-04-15

102752次收聽(tīng)

月經(jīng)不調(diào)預(yù)防的方法
女孩子月經(jīng)不調(diào)也是很常見(jiàn)的婦科疾病,我們都知道引起月經(jīng)不調(diào)的因素有很多,偶爾的出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)是可以調(diào)節(jié)的,但是長(zhǎng)期的月經(jīng)不調(diào)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題了,有一些小習(xí)慣能夠很好的預(yù)防月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生的,下面就給大家介紹一下五個(gè)小習(xí)慣的預(yù)防方法。
月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好
月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好?月經(jīng)不調(diào)是婦科常見(jiàn)疾病之一,引起該疾病的因素有很多,可能是器質(zhì)性病變,也有可能是子宮功能失常導(dǎo)致的,它的發(fā)生嚴(yán)重影響了女性患者的生活和工作,那么,月經(jīng)不調(diào)吃什么藥好呢?我們一起來(lái)看看。
女人喝藏紅花的好處
女人喝藏紅花可以有效的增強(qiáng)身體免疫功能,提高身體抵抗力。也可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善色素沉著和月經(jīng)不調(diào)等問(wèn)題。藏紅花的美容功效也非常好,女人常喝些能夠美容養(yǎng)顏,另外也可調(diào)神靜氣。
02:30
月經(jīng)不調(diào)怎么算排卵期
排卵期,它在大部分女性月經(jīng)周期中,還是有些一些特殊反應(yīng),比如帶下的增多、白帶要比平時(shí)要明顯的增多、而且質(zhì)地比較清晰,呈拉絲狀的白帶,有些女性可能白帶里面還會(huì)加有一些血絲,這些往往就預(yù)示著排卵前的反映。還有一些女性,她可以出現(xiàn)一側(cè)下腹部的隱痛、悶痛、墜脹不適,這些其實(shí)上都預(yù)示著排卵即將出現(xiàn)。但是對(duì)于月經(jīng)不調(diào)的病人,排卵期的預(yù)測(cè)就有點(diǎn)難度,特別是如果她沒(méi)有排卵,往往都沒(méi)有排卵前的這些征兆,但是也有些月經(jīng)不調(diào),雖然它周期不太規(guī)律。周期經(jīng)常往后錯(cuò)不太準(zhǔn),但是她未必一定都是沒(méi)有排卵。就是如果有排卵,這些病人往往她也會(huì)有比如白帶的增多、白帶比較的稀薄、或者肚子下腹部有點(diǎn)墜脹不適,她也有這些反應(yīng),這時(shí)候,往往就預(yù)示著她即將出現(xiàn)排卵。如果沒(méi)有排卵,她這些反應(yīng)都是沒(méi)有的。
18歲月經(jīng)不正常怎么辦
18歲女性由于腦垂體與卵巢之間的調(diào)節(jié)關(guān)系并不穩(wěn)定,非常容易受到外界因素的干擾而發(fā)生變化,如劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張或疾病等,于是就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不正常。對(duì)于18歲女生發(fā)生的月經(jīng)不正常,如果單純的月經(jīng)提前或者推遲不超過(guò)10天,月經(jīng)量正常,一般不需要治療。如果是不規(guī)則的陰道出血,首先需要了解貧血的程度,在排除血液病與器質(zhì)性病變的情況下,再進(jìn)行止血、調(diào)控周期和預(yù)防復(fù)發(fā)三個(gè)方面的治療。對(duì)沒(méi)有性生活的青春期女孩,常用的止血方法有三種:黃體酮撤退法、雌激素止血法、口服避孕藥止血??诜茉兴幹饕峭ㄟ^(guò)讓子宮內(nèi)膜萎縮來(lái)達(dá)到止血的目的。一般每日2~3片即可取得良好的治療效果。這種方法價(jià)格低,且又方便,患者容易接受,一般適用于出血多且貧血嚴(yán)重、急需迅速止血又不適合服用黃體酮的女孩子,但有避孕藥禁忌癥的患者應(yīng)禁用。止血后需防止月經(jīng)再次紊亂,可通過(guò)誘導(dǎo)排卵、孕激素定期撤退或口服避孕藥調(diào)控周期達(dá)到治療目的。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

2019-12-31

63137次收聽(tīng)

褐色月經(jīng)怎么回事
褐色經(jīng)血可能是正?,F(xiàn)象或者人工流產(chǎn)手術(shù)導(dǎo)致的。女性在剛來(lái)月經(jīng),或月經(jīng)快結(jié)束時(shí),內(nèi)膜剝落少,剝落后的內(nèi)膜組織沒(méi)有馬上從陰道內(nèi)排出,而在陰道里淤積被氧化,再?gòu)年幍纼?nèi)流出,就是褐色或黑色分泌物,是生理性的表現(xiàn),不需特殊吃藥,可以服用;如果女性在人工流產(chǎn)后,第一次來(lái)月經(jīng)時(shí)整個(gè)月經(jīng)都是褐色且出血量少,需要去醫(yī)院婦科就診,確診褐色經(jīng)血的原因。人工流產(chǎn)后可能是手術(shù)損傷子宮內(nèi)膜基底層,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)部分粘連而引起,需在宮腔鏡下進(jìn)行分粘手術(shù)治療;也可能是由于子宮內(nèi)膜過(guò)薄,而出現(xiàn)的月經(jīng)量少,需口服優(yōu)思明,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)進(jìn)行調(diào)理。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2019-12-31

51584次收聽(tīng)

斷奶兩個(gè)月了還沒(méi)來(lái)月經(jīng)正常嗎
一般斷奶后一至兩個(gè)月,基本就可以恢復(fù)正常月經(jīng)的。有的時(shí)候,如果體內(nèi)激素水平出現(xiàn)異常,那么有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。一般產(chǎn)后42天,卵巢基本就恢復(fù)正常排卵。所以在月經(jīng)不調(diào)期間,也需要做好常規(guī)性的避孕措施,以免意外受孕影響身體健康。斷奶后多久來(lái)月經(jīng),一般因人而異,注意飲食調(diào)理,注意生活規(guī)律,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以考慮服用婦科調(diào)經(jīng)膠囊、黃體酮促進(jìn)月經(jīng)來(lái)臨。產(chǎn)后第一次來(lái)例假的時(shí)間,會(huì)和有的媽媽是否哺育母乳而有所分別的,一般來(lái)說(shuō)未哺乳的媽媽,也就是在產(chǎn)后的兩個(gè)月內(nèi),月經(jīng)會(huì)來(lái)并且排卵;而有一些哺喂母乳的媽媽,排卵則可延長(zhǎng)至24~27周左右,或是更晚才來(lái)。斷奶后的媽媽要多注意營(yíng)養(yǎng),不要有心理負(fù)擔(dān),一定要保持良好的精神狀態(tài)。多吃蔬菜和水果,還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻?,不要吃刺激性的食物,要合理安排飲食。按期檢查身體,做好月經(jīng)來(lái)時(shí)的預(yù)防懷孕工作。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2019-12-25

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為什么老是月經(jīng)不調(diào)
女性朋友在進(jìn)入到發(fā)育階段之后,都會(huì)伴有月經(jīng),可是如果在日常的生活中,沒(méi)有注意起來(lái),很有可能就會(huì)引發(fā)月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)不調(diào)的出現(xiàn)有很多不同的原因,可能是因?yàn)榍榫w異?;蛘呤菒?ài)吃生冷食物而導(dǎo)致,另外這和大家不健康的減肥,也有一定的關(guān)系。
月經(jīng)初潮里的健康預(yù)警
女孩的第一次月經(jīng)稱為月經(jīng)初潮。由于遺傳、環(huán)境、氣候等因素的影響,不同種族、地區(qū)的不同個(gè)體間,月經(jīng)初潮的年齡存在很大差異。一般認(rèn)為女孩的初潮年齡為12~14歲,12歲之前發(fā)生月經(jīng)初潮視為初潮較早。