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便秘吃什么最快排便

發(fā)布時(shí)間:2021-03-0187511次播放

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便秘吃含有膳食纖維素比較豐富的食物,能夠得到排便最快的效果。另外還可以喝一些蜂蜜水,或者口服潤腸通便的藥物。通常便秘需要根據(jù)嚴(yán)重的情況來選擇合適的治療方案。

對(duì)于輕度的便秘患者,可以通過飲食方法來進(jìn)行調(diào)理,要多吃香蕉、菠蘿、小白菜、菠菜或者是芹菜等等。每天在早晨的時(shí)候,空腹喝一杯蜂蜜水是很有好處的。

對(duì)于病情比較嚴(yán)重的,要通過吃緩瀉劑來治療,也可以服用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,或者是潤腸通便的藥物。要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天定時(shí)去解大便,并且在飯后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

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懷孕可以吃辣片嗎
懷孕是指妊娠。一般情況下,妊娠可以吃辣片;但在孕婦本身不能吃辣的情況下,妊娠不可以吃辣片。1、可以:如果孕婦本身比較能吃辣,不會(huì)因?yàn)槿焉锖蟪岳倍鴮?dǎo)致身體不適。妊娠后,胎兒擠壓器官組織,會(huì)使得孕婦產(chǎn)生便秘。辣椒素可以很好地幫助人體進(jìn)行新陳代謝、提高食欲,促進(jìn)孕婦和胎兒的營養(yǎng)均衡。所以妊娠期是可以吃辣片的。2、不可以:如果孕婦本身不能吃辣,妊娠后吃辣反而傷胃腸道,引起胃部不適或誘發(fā)便秘。食用過辣的食物,可能會(huì)刺激子宮收縮,對(duì)孕婦和胎兒造成不利的影響。如果食用后,病情較為嚴(yán)重,建議立即就醫(yī),以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。妊娠期間建議飲食清淡,多補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。
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功能性便秘的飲食管理
一.適合便秘患者的食療方法,海藻類谷類和蔬菜均富含膳食纖維,如豆類、甘薯、大麥、芝麻、高粱等,特別是糙米,其膳食纖維含量可達(dá)百米的兩倍以上,蔬菜、堅(jiān)果也有助于緩解便秘,并且不會(huì)導(dǎo)致脹氣。水果類以干棗的膳食纖維含量最高,西梅和獼猴桃也有助于緩解便秘,但如攝入過多會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)氣量增加,引起腹脹。此外,水果果皮也含有大量的膳食纖維,且不容易引起脹氣。而納豆及味增則有助于緩解便秘。雖然尚無法證實(shí)足量飲水可緩解便秘,但如飲水不足或正在服用藥物,適量飲水則很有必要。便秘患者適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可有利于改善胃腸功能并緩解癥狀,尤其對(duì)于活動(dòng)量較少的老年人效果更為顯著。
嚴(yán)重便秘怎么快速排便
若便秘癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用瀉劑、栓劑或灌腸等措施,以助快速排便。切勿在未明確病因時(shí)擅自用藥,以免造成不良后果。嚴(yán)重便秘者首先要到醫(yī)院就診,排除器質(zhì)性疾病,如結(jié)直腸癌、內(nèi)分泌或代謝性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。若診斷為功能性便秘,首先應(yīng)嘗試行保守治療,如多食纖維素性食物,每日飲水量應(yīng)不少于2000毫升,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,增加體育鍛煉等;必要時(shí)可輔用瀉劑(如復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散、乳果糖、番瀉葉等)、栓劑(如開塞露)、灌腸(常用肥皂水、甘油灌腸劑等)幫助快速通便。若經(jīng)保守治療無效時(shí),可考慮手術(shù)治療。
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便秘是消化不良嗎
便秘一般是指大便次數(shù)和頻率的減少,三天及以上才出現(xiàn)一次大便,然后有可能會(huì)伴隨著有大便性狀的改變,比如原來是正常的大便,后來就可能出現(xiàn)大便干燥干結(jié),甚至出現(xiàn)羊糞球樣的改變。而消化不良,我們更多的是指位于上腹部的胃或者十二指腸的一種,或者是一組的癥狀,主要表現(xiàn)是上腹痛,上腹部的灼熱感,餐后飽脹,還有早飽感或者是惡心、嘔吐,噯氣等等。按照病因?qū)W,我們可以分為功能性消化不良,或者是器質(zhì)性消化不良。所以從定義上來講,便秘和消化不良是兩個(gè)不同的概念,一個(gè)是指上消化道的,另外一個(gè)是指下消化道,主要是大便的改變,所以便秘和消化不良不一樣,是兩個(gè)不同的概念。
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便秘腰酸脹是怎么回事
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怎樣排便最快最有效
如今眾多人都存在腸胃問題,便秘是主要表現(xiàn)形式,嚴(yán)重者還會(huì)形成痔瘡。如果要想促進(jìn)排便,還需多補(bǔ)充膳食纖維,適當(dāng)性補(bǔ)充油脂,可以大量的喝水,能達(dá)到清理腸道的作用,有效促進(jìn)排便。
便秘食療偏方有哪些
中國人都知道一些祖?zhèn)鞯耐疗?,治療許多疑難雜癥是有奇效的。既然存在,就有其存在的道理。生活中有一種常見的疾病,讓很多人趨之若鶩,這就是臭名昭著的便秘,為此大家就一起來學(xué)習(xí)一些有哪些食療偏方可以治療便秘吧。鮮土豆汁300克鮮土豆去皮切碎,用干凈的紗布包好擠汁,飯前服用1~2湯匙,每日2~3
得了便秘能根治嗎
便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀,而不是一種疾病,主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。必須結(jié)合糞便的性狀、本人平時(shí)排便習(xí)慣和排便有無困難作出有無便秘的判斷。那么得了便秘能根治嗎?
習(xí)慣性便秘的注意事項(xiàng)有哪些
習(xí)慣性便秘患者在飲食方面,要適當(dāng)?shù)囟噙M(jìn)食粗纖維、維生素、微量元素和纖維素豐富的食品,比如芹菜、菠菜、蜂蜜,以及麥麩類和堅(jiān)果類食物。還要多飲水、多運(yùn)動(dòng)等。從而與藥物綜合改善便秘的癥狀。便秘是很常見的一種癥狀,也是困擾很多老年人的一種良性疾病,此疾病會(huì)導(dǎo)致很多致命的危險(xiǎn),比如會(huì)發(fā)生心腦血管的意外,發(fā)生心梗、腦血管意外等。便秘時(shí)要進(jìn)行通便治療,但只通便治療是不夠的,由于便秘是一種慢性疾病,臨床稱為習(xí)慣性便秘,需要從生活、飲食方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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2020-07-23

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為什么會(huì)便秘
飲食不規(guī)律、排便不規(guī)律、遇到應(yīng)急情況、精神因素、環(huán)境因素、工作因素,或者吃藥物產(chǎn)生的副作用,都可以引起便秘。便秘是一種常見病。因?yàn)槿祟惡蛣?dòng)物的最大區(qū)別是,人類是直立動(dòng)物。只要是直立動(dòng)物,一般會(huì)有便秘的發(fā)生,而爬行動(dòng)物、普通四肢動(dòng)物,便秘的情況比較少,這是因?yàn)榻馄室蛩亍1忝氐陌l(fā)生很常見,也是一種常見病?,F(xiàn)在北京是7%到10%的高發(fā)病率。所以便秘不可怕,但是對(duì)于便秘,一定要預(yù)防、提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)治療。
便秘會(huì)引起什么癥狀
可能有很多人在生活中都知道便秘的問題,其實(shí)并不屬于一種疾病,而屬于一種癥狀,主要是指三天以上沒有排便,可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥的情況,還有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹或者食欲減退的現(xiàn)象,需要通過食物和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。
便秘推拿的好處
在吃飯不香及睡眠不好之時(shí),除了使用藥物治療之外,還可以采用改善飲食之法實(shí)施調(diào)理。而在中醫(yī)治療上可以采用推拿之法進(jìn)行治療,這樣就可以改善患者出現(xiàn)的厭食癥、便秘、睡眠不好等癥狀,可以說效果很好。
老年人便秘原因
隨著現(xiàn)在人們飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣,飲食結(jié)構(gòu)的變化,以人口這種老齡化的日益的加深,它的發(fā)生率是越來越高,具體說到老年人便秘,它和以下幾個(gè)方面有關(guān)。首先隨著老年人年齡的增大,整個(gè)身體的機(jī)能、胃腸道的動(dòng)力都會(huì)相應(yīng)的下降,腸道動(dòng)力下降以后就造成排便時(shí)間、間隔時(shí)間的延長(zhǎng),這樣會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)大便的水分被吸收的過多,這樣就造成大便的比較干,硬結(jié),這樣就不容易排出;另一方面,很多老年人便秘是有出口梗阻性的情況,通常就是由于老人有直腸粘膜內(nèi)脫垂的問題,就是直腸粘膜層和基層,然后分離開堆疊、填塞在直腸的腸腔內(nèi),就會(huì)對(duì)排便造成障礙,另外,粘膜會(huì)反復(fù)的刺激老年人有這種排便排不凈,實(shí)際上解大便的量很少,但是總覺得有排不盡的感覺,還有一個(gè)原因就是老年人通常會(huì)應(yīng)用一些治療其他疾病的藥物,比如降壓藥、補(bǔ)鈣的鈣劑,降壓藥通常是會(huì)舒張血管的平滑肌擴(kuò)張血管,然后起到降壓的作用。但是腸道里面也是有平滑肌的,這些藥物通常對(duì)腸道的平滑肌也是有作用的,導(dǎo)致松弛以后,然后腸道動(dòng)力就會(huì)進(jìn)一步的減弱,這樣也會(huì)造成患者排便的困難,另外常見原因就是老年人補(bǔ)鈣,補(bǔ)鈣會(huì)有一個(gè)明顯的副作用是排便的困難、大便的干結(jié)。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:51

2019-08-30

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小兒便秘出血要怎么做
小兒便秘出血主要是找到病因,并且做好局部處理。小兒便秘出血首先要調(diào)理好便秘,當(dāng)小兒大便調(diào)好了,出血一般兩三天。而且為了促進(jìn)肛門潰瘍出血好的快,大便以后可以給經(jīng)常用溫水小兒洗一下肛門,保持局部的清潔,可以促進(jìn)潰瘍的愈合。
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小兒便秘出血怎么辦
小兒因便秘出血之后,家長(zhǎng)不要慌張,自然狀態(tài)下因便秘所造成的肛門潰瘍或者肛裂2-3天就能自然愈合,在這期間應(yīng)該注意飲食均衡,注意肛門周圍的衛(wèi)生情況,便后可以用溫水進(jìn)行沖洗,如癥狀不見好轉(zhuǎn)請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。