涌泉穴位置涌泉穴在我們的足心，在第二第三腳趾縫與足跟連線的上1/3處。涌泉穴如何取穴首先來說，我們找到第二第三的腳趾縫，到足跟之間，我們把它上1/3的位置，就是涌泉穴，也可以讓病人把腳蜷縮，有一個(gè)人字縫，在人字縫的頭位置，就是涌泉穴。涌泉穴的功效涌泉穴第一個(gè)功用就是醒神開竅，對神志病有調(diào)整作用，它可以用于溺水的搶救，再有，涌泉穴局部治療，可以用于治療足底的冷痛，可以擴(kuò)張末梢的小血管，改善體內(nèi)的末梢循環(huán)。涌泉穴最適合的理療方法第一我們可以采用足浴的方法，我們采用熱水，或者是含有一些藥液的溫水，每日浸泡我們的腳，大概每天浸泡十分鐘到15分鐘，溫度、水溫一般來說是40度就可以了。另外，我們也可以采用按摩的方式，以及艾灸的方法，對著涌泉穴進(jìn)行回旋灸，也可以采用按摩的手段，我們可以采用點(diǎn)按以及揉法，或者是擦法，沿著腎經(jīng)的走形，去擦熱足心的方法去治療，可以采用針刺的手段。涌泉穴理療的頻率及最佳時(shí)間采用保健的方法去治療的話，建議可以每日進(jìn)行，每日的泡腳，或者是每日的擦搓涌泉穴，以局部皮膚微微發(fā)紅，病人感到舒適，這樣的話就可以了。涌泉穴的禁忌禁忌暴力手法，不管是用按摩還是刮痧的方法，都禁忌暴力地沖擊，對于糖尿病的病人，都要格外的小心，要嚴(yán)格控制艾灸的距離，艾灸的時(shí)間以及嚴(yán)格控制泡腳的時(shí)間和溫度，一般來說，泡腳的水不高于37度，泡5-10分鐘即可。

腎俞穴的位置腎俞穴，是足太陽膀胱經(jīng)的腧穴，在我們的腰部。腎俞穴，它的位置，是在腰部正中線旁開1.5寸，平的是腰二，腰二棘突下旁開1.5寸就是腎俞穴。腎俞穴取穴腎俞穴在我們的后背上，先找到后正中線，然后取腰二，把手放在季脅部，兩個(gè)食指交會(huì)的地方，這就是腰二的棘突。腰二的棘突旁開1.5寸，就是腎俞。1.5寸是多長，正中線到肩胛內(nèi)角是三寸，把它分一半，就是1.5寸。再把它往下移，正中線上，就是1.5寸，這就是腎俞穴。左右各一，有兩個(gè)腎俞穴。腎俞穴的功用腎俞，它可以補(bǔ)益腎氣，可以治療各種的生殖以及泌尿系統(tǒng)的疾病，可以治療男性的不孕不育、陽痿、遺精早泄。也可以治療女性的疾病，包括月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、帶下以及月經(jīng)的遲發(fā)、遲至、崩漏等一些月經(jīng)病。另外，腎俞也可以治療泌尿系統(tǒng)的疾病?？梢灾委熌蝾l、尿急、尿潴留病癥。另外，腎俞穴也可以治療腰腿疼，治療腰椎間盤突出引起的腰疼，伴有下肢放射痛的一些病癥。腎俞穴的處理方法腎俞穴的處理方法有很多，包括針灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸這樣的一些方法。那么腎俞穴，可以采用針灸的方法，取到腎俞穴直刺，取到針感之后可以留針，可以配合其它的腧穴進(jìn)行治療?？梢灾委熅植康难?，也可以治療腎虛這種病癥。腎俞穴，可以采用拔罐、閃罐的方法去治療。也可以采用留罐、走罐的方式去治療。另外，腎俞穴可以采用艾灸的方法。一般來說，我們可以用溫針灸，也可以用艾條灸，回旋灸的方法。隔姜灸究的方式也是可以的，以局部皮膚發(fā)紅，熱力滲透為度。部位可以采用刮痧的方法，用厚一點(diǎn)的刮板，采用直刮法，去治療改善局部的疼痛。另外，這個(gè)部位可以采用推拿的手法。首先，可以采用滾法，也可以采用按法，可以采用揉法這樣的操作，甚至我們可以采用拿法。腎俞穴的治療頻率主要是看病人的病情，病情重的情況下，每日治療。如果是一個(gè)慢性病，需要長期治療的話，建議隔1-2天治療一次為宜。如果只是腰腿疼的話，癥狀改善之后，就可以把治療的頻次變慢一些，比如一周治療一次。腎俞穴的禁忌孕婦在腰骶部的這些腧穴，都是禁忌使用的。

百會(huì)穴位置百會(huì)穴是督脈上的一個(gè)腧穴。在我們頭頂上。百會(huì)穴的定位是在頭部折耳耳尖直上與后正中線的連線焦點(diǎn)處，距前發(fā)髻五寸、距后發(fā)髻七寸的位置。百會(huì)穴取穴首先，取到兩個(gè)頭結(jié)節(jié)，把耳朵折起來。折耳時(shí)一般來說要從耳垂開始折起，折耳朵后兩個(gè)耳尖連線跟后正中線的焦點(diǎn)就是百會(huì)穴。百會(huì)穴距前發(fā)髻是五寸，距后發(fā)髻是七寸。百會(huì)穴的功效百會(huì)穴又稱三陽五會(huì)，是人體最陽的地方。因此百會(huì)穴具有升脾的作用。百會(huì)穴可以治療臟器下垂，比如像胃下垂、子宮脫垂。或者是各種氣陷證，包括脫肛，都可以用百會(huì)去治療。再有百會(huì)有很好的調(diào)神的作用。因此可以治療失眠、癲狂、多夢，這樣的病癥。再有百會(huì)，可以治療頭疼，特別是巔頂痛這樣的病癥。另外，百會(huì)有很好的安神的作用，凡是這種緊張、焦慮、精神上的不寧，這種現(xiàn)象都可以用百會(huì)去安定神志。百會(huì)穴最適合的理療方法百會(huì)可以用針刺的方法，也可以用艾灸的方法去治療，也可以用點(diǎn)按的方法。百會(huì)穴通常來說采用針刺為多。采用針刺法壓住百會(huì)，沿著皮膚呈30度角進(jìn)針，然后行捻轉(zhuǎn)術(shù)，這是百會(huì)的刺法。百會(huì)可以留針，另外，百會(huì)也可以用艾灸的方法。一般的采用艾條灸，要注意不能夠燙著頭發(fā)。一般要把頭發(fā)給剪的短一些，然后去旋灸。一般來說，灸5-10分鐘熱力滲透為度。百會(huì)穴的理療頻率及最佳時(shí)間百會(huì)穴治療頻率要看疾病病情以及程度來定。比如治療失眠、眩暈、頭昏這樣的病癥，往往需要很長時(shí)間。一般來說每日治療一次，治療時(shí)間可以久一些，比如說像留針20分鐘，灸10-15分鐘這樣的程度。如果說病癥緩解了，頭暈、頭疼、失眠，都改善了，可以隔2-3天去治療一次。百會(huì)穴的禁忌百會(huì)穴下面只有頭皮，禁忌癥不多。如果不能配合治療、精神狂躁、醉酒的病人，一般來說是不扎的。再有百會(huì)穴在起針時(shí)會(huì)容易出現(xiàn)后出血現(xiàn)象。需要用棉球按壓時(shí)間長一點(diǎn)。

按摩是臨床上治療疾病的主要手段之一，它的主要作用是舒筋、活絡(luò)、活血、止痛。按摩要根據(jù)不同的情況，不同的身體狀態(tài)，還要根據(jù)疾病的種類、邪氣的性質(zhì)來選擇不同的按摩手法。背部面積相對比較大，而且背部比較平坦，背部的經(jīng)絡(luò)、足太陽膀胱經(jīng)管著人的陽氣，背部還有督脈，也是管人陽氣的地方，因此背部按摩用得比較多，包括一些保健的按摩，也包括一些對疾病的治療。如果按摩時(shí)力度過大、過度頻繁，按摩時(shí)間比較長，不但起不到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，還可能造成皮膚肌肉損傷，就會(huì)出現(xiàn)后背部的疼痛。

外關(guān)穴是人體手少陽三焦經(jīng)上的一個(gè)穴位，外關(guān)穴指三焦經(jīng)氣血在此脹散外行，外部氣血被關(guān)卡，而不能進(jìn)入三焦經(jīng)。位置在腕背橫紋上兩寸，尺骨和橈骨之間位置。外關(guān)的外指外部，關(guān)指關(guān)卡。外關(guān)穴物質(zhì)是陽池穴傳來的陽熱之氣，到外關(guān)后因吸熱進(jìn)一步脹散，穴外氣血物質(zhì)不能進(jìn)入到穴內(nèi)，外來之物像被關(guān)卡一樣，所以叫外關(guān)穴。在臨床上很常用。外關(guān)穴主要治療感冒、發(fā)熱；還有頸椎病的頸肩疼痛、肋間神經(jīng)痛等。