肩周炎怎么治療好得快
視頻內(nèi)容:
肩周炎盡早接受治療,可有效減輕肩部疼痛、防止病情惡化,從而保持肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度,加快康復(fù)。
肩周炎想要好得快,主要通過(guò)以下幾種方法:
一、藥物治療:可外用消痛貼膏,能活血化瘀、消腫止痛。同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非甾體類抗炎藥物,如美洛昔康等。
二、功能鍛煉:常用的鍛煉方法如爬墻法。功能鍛煉目的在于改善肩部血液循環(huán),加強(qiáng)新陳代謝,減輕肌肉痙攣、組織粘連和攣縮,減輕、消除疼痛,恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的正常功能。
另外,冬季早晚出門(mén)時(shí),注意肩頸部保暖;夏季開(kāi)空調(diào)時(shí),注意不讓冷氣直吹肩頸部。
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