肛瘺病人在平時(shí)的飲食中要注意飲食搭配的合理性，多食用一些富含蛋白質(zhì)及粗纖維的食物，例如水果、蔬菜。術(shù)后一周內(nèi)應(yīng)使用一些少渣軟的食物，比如說(shuō)一些比較軟的食物，面條可以用破壁機(jī)碾碎后食用，或者是一些煮得比較爛的肉食，避免食用一些辛辣刺激及油炸的食品，例如酒、辣椒、大蒜，這些食物會(huì)刺激肛門(mén)周?chē)钠つw，使其炎癥反復(fù)發(fā)作。平時(shí)多喝水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，比如蘋(píng)果、黃瓜、蘿卜等，幫助加強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)。早晨起來(lái)時(shí)泡一杯蜂蜜水可以起到潤(rùn)滑腸道的作用，多吃一些韭菜、青菜的粗纖維食物，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。

肛瘺在臨床上一般來(lái)說(shuō)。預(yù)防比治療可能更有意義。肛瘺與肛周膿腫其實(shí)是同一種疾病的不同分歧，也就是說(shuō)，肛周膿腫是坐骨直腸周?chē)g隙感染的急性期，而肛瘺是其慢性期。所以肛周膿腫表現(xiàn)為局部的紅腫熱痛，伴有波動(dòng)感陽(yáng)性。如果細(xì)菌入血通常會(huì)引起畏寒高熱等毒血癥狀，而肛瘺主要表現(xiàn)為局部癥狀，因?yàn)榫植坷w維化疤痕形成，可以表現(xiàn)為肛周部出現(xiàn)。紅腫熱痛的腫塊。膿腫破潰以后。膿液流出，可以自行愈合，但是反復(fù)遷延不愈。肛瘺絕大多數(shù)在臨床上是因?yàn)楦刂苣撃[行膿腫切排以后所引起的繼發(fā)性感染。對(duì)于肛瘺的預(yù)防主要是兩點(diǎn)第1，及時(shí)的預(yù)防肛周感染，也就是養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，便后采用清水沖洗干凈，以避免感染，第二，對(duì)于肛周膿腫需要及時(shí)的治療。以避免肛瘺的形成，對(duì)于淺表性的肛周膿腫，可以考慮一次行性的行膿腫完全敞開(kāi)。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免不良的誘發(fā)因素，可以有效的預(yù)防肛瘺的發(fā)生。肛瘺造成的原因和不良的生活習(xí)慣有一定的關(guān)聯(lián)性。例如：上廁所時(shí)看書(shū)、看報(bào)，造成下蹲或者是排便時(shí)間延長(zhǎng)，經(jīng)常的腹瀉或者便秘，甚至排便不規(guī)律，長(zhǎng)期飲酒，或者是喜歡吃辛辣刺激性食物的人群，以及結(jié)腸功能紊亂的人群，長(zhǎng)期站立、久坐、肛周局部受涼等，肛腸疾病的發(fā)病率會(huì)上升。另外，良好的生活習(xí)慣，比如避免熬夜、避免身體抵抗力下降，會(huì)有利于身體的康復(fù)，避免肛周膿腫的出現(xiàn)。同時(shí)也要注意保持肛門(mén)周?chē)那鍧嵭l(wèi)生，防止肛周細(xì)菌的感染形成肛周膿腫進(jìn)而導(dǎo)致肛瘺。

注意肛門(mén)衛(wèi)生可以有效預(yù)防肛瘺。一般肛瘺主要原因不認(rèn)為是肛門(mén)不清潔，就有可能患過(guò)肛周膿腫，肛周膿腫沒(méi)有及時(shí)的治療，可能到了一些醫(yī)院用點(diǎn)消炎藥，輸液，患者也不想做肛周膿腫的手術(shù)，這樣用完藥后膿腫的炎癥就消失。但表面上看它不疼，也不流膿，里肛管的感染實(shí)際上是在繼續(xù)，只是在用消炎藥后它不發(fā)作了而已。肛瘺患者，如果有膿腫的歷史，把膿腫先切除了、根治了，一般的肛瘺都是膿腫惹的禍。如果說(shuō)有患者沒(méi)有膿腫，有患者直接就有肛瘺感染，那是因?yàn)樗挚沽Ψ浅５拖?，已?jīng)不能夠達(dá)到形成膿腫了。比方說(shuō)有白血病患者，化療后白血球也就一千甚至于幾百，血色素也就五六克，有肛周感染的情況下，根本不可能形成膿腫。中醫(yī)叫做陰虛邪戀，這樣的人一開(kāi)始可能就有竇道感染了，形成不了膿腫，這樣的人先保守治療，如果不好也必須做手術(shù)根治。

肛瘺主要因?yàn)楦亻T(mén)直腸周?chē)撃[以后形成的一個(gè)它的并發(fā)的后遺疾患。所以這種情況下，最關(guān)鍵的還是要預(yù)防肛周膿腫的形成，肛周膿腫怎么形成的？往往都是因?yàn)楦馗]炎形成的，所以還要預(yù)防肛竇炎發(fā)生。肛竇炎為什么發(fā)生呢？它主要是除了解剖上的這個(gè)關(guān)系以外，因?yàn)楦仉[窩屬于肛竇，它是一個(gè)開(kāi)口沖上的一個(gè)結(jié)構(gòu)。有時(shí)候如果大便比較稀的情況下，它可能會(huì)在里邊殘存，殘存以后它不容易出來(lái)。如果抵抗力差的話，就會(huì)有細(xì)菌在里面會(huì)繁殖，越來(lái)越深，最后形成肛腺的感染，到時(shí)候肛門(mén)周?chē)M織的感染，形成破潰或者切開(kāi)以后形成的肛瘺。所以在臨床上最關(guān)鍵的要預(yù)防它的肛周感染的門(mén)戶，防止肛竇炎的產(chǎn)生，所以如果有腹瀉性的一些疾病，要及早的治療。另外飲食方面要注意細(xì)嚼慢咽，別有吃一些比較硬的東西，可能會(huì)扎到肛隱窩這個(gè)地方，比如一些魚(yú)刺等等，有時(shí)候消化不了，然后就會(huì)扎進(jìn)去，形成感染。除了這個(gè)之外，還有些，比如肛門(mén)周?chē)囊恍└亓鸦蛘咧摊?，這些情況下，也要及早的進(jìn)行治療。一旦有一些癥狀，就要及早的到醫(yī)院去就診。這是預(yù)防它肛瘺形成的很重要的一個(gè)方面。另外注意飲食。肛瘺的發(fā)病多見(jiàn)于青壯年的男性，青壯年男性主要一個(gè)性激素水平高，男性激素的可能是一個(gè)影響因素。另外包括他過(guò)食一些魚(yú)腥發(fā)物，辛辣刺激的一些食物，也是造成了肛瘺發(fā)作的原因，所以在飲食方面要注意。另外要注意不能過(guò)度勞累，勞累以后抵抗力差，這時(shí)候它肛瘺就容易發(fā)作或者容易復(fù)發(fā)。在臨床上要注意這些方面，對(duì)肛瘺的預(yù)防都有比較好的作用，保持肛門(mén)周?chē)那鍧嵭l(wèi)生及便后及時(shí)的坐浴熏洗，局部衛(wèi)生條件差的話，肛瘺復(fù)發(fā)的機(jī)會(huì)就會(huì)多，這些都要注意。