脾胃濕熱的患者可以從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多方面綜合調(diào)理。脾胃濕熱多因外感邪氣、飲食不調(diào)、勞逸失度，導(dǎo)致濕熱內(nèi)蘊(yùn)脾胃而致病，常見于泄瀉、痢疾、水腫、鼓脹等多種疾病。建議患者從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理以避免生濕助熱。建議脾胃濕熱的患者飲食清淡而有節(jié)制，減少食用辛辣刺激、肥甘油膩類的食物。適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)避免風(fēng)寒并及時(shí)更換衣服，且注意忌出汗后直吹空調(diào)，可多沖熱水澡，使汗出透為佳，避免濕熱郁閉于內(nèi)。脾胃濕熱嚴(yán)重的患者可以到正規(guī)中醫(yī)院，在專業(yè)中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下，服用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。

脾胃濕熱就是脾胃主運(yùn)化、運(yùn)化不利、聚水成濕，當(dāng)濕熱產(chǎn)生在中焦，堵塞中焦的氣機(jī)，一方面胃主和降順，降的功能以降為順，所以濕熱阻滯中焦之后，首先是胃口不好，不想吃東西，然后吃進(jìn)去有脘腹脹悶，又有食而不化，總是覺得脘腹部有一種悶、脹的感覺。第二，脾主運(yùn)化，我們轉(zhuǎn)化的水谷精微之氣就不能夠很好的播散到全身，所以身體得不到精華，水谷精微的供養(yǎng)，身體就很困重，比較疲倦，即便休息之后也緩解不了，因?yàn)榫A之氣不能供養(yǎng)全身的周邊肌膚，供養(yǎng)周邊的臟器和組織，所以就有一種很疲勞很悶，感覺到有種熱熱的，有種燥熱、煩熱，有時(shí)候會(huì)冒汗，但是冒了汗之后熱還是解不了，就是濕熱困阻，所以這種濕邪在里面它跟一般的風(fēng)寒不一樣，發(fā)汗之后，風(fēng)寒就可以解，這種濕熱就很難解，發(fā)完汗之后更困了，因?yàn)樗疁p少了，所以他需要祛腎濕、化濕、利濕，把濕去掉，把熱清掉，從下而解，從大便小便清才可以。所以濕熱聚集在身體里面，到哪個(gè)臟腑都會(huì)影響，所以主力肝膽，肝膽不利，皮膚上就會(huì)發(fā)黃疸，甚至?xí)幸环N發(fā)癢，濕熱在皮膚上，隨著肺氣到達(dá)皮膚，阻礙周圍的氣機(jī)不通暢，又熱又濕、阻滯，會(huì)癢，所以濕熱流注到全身每個(gè)地方，都會(huì)產(chǎn)生各種各樣的辯證，所以濕熱癥，需要很好的去關(guān)注和調(diào)理。

當(dāng)患者出現(xiàn)脾胃濕熱時(shí)，在治療及飲食上應(yīng)多注意，可選擇健脾、祛濕的食物，如淮山、大棗、薏米等；另外可以選擇祛濕的藥物如土茯苓、雞絲藤等。可以服用平胃散進(jìn)行治療，具有燥濕運(yùn)脾，行氣和胃的功效。脾胃濕熱主要是由脾胃虛引起的。中醫(yī)來講脾胃能運(yùn)化水濕，即人體進(jìn)食后的食物都由脾胃來運(yùn)化，當(dāng)脾胃虛運(yùn)化功能不足時(shí)，濕熱會(huì)聚集到脾胃中。脾胃虛寒患者一般會(huì)出現(xiàn)怕冷、腹部隱隱作痛、手足冰涼等癥狀。濕熱患者可出現(xiàn)口干口苦、大便粘膩等癥狀。

胃火大的主要癥狀：一、總是有饑餓感，還會(huì)有口臭、口干、大便密結(jié)、舌苔厚等表現(xiàn)；二、胃熱上沖，會(huì)有牙齦腫脹、出血，反酸、燒心、吐酸水等表現(xiàn)；三、胃熱下迫，會(huì)有腹瀉、肛門灼熱、小便黃赤、肛門燒灼感、里急后重、排便排氣臭穢等表現(xiàn)。

胃熱口臭的治療：一、飲食清淡，少吃高脂高蛋白、辛辣油膩的食物，戒煙戒酒；二、用清胃熱的藥物，像黃連清胃丸、牛黃清胃丸、加味保和丸，還可用黃連泡水喝，但清胃熱的藥多數(shù)是苦寒的，長期服用可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，所以建議患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。