生完孩子一般按照傳統(tǒng)，要做月子，也就是一個(gè)月之內(nèi)，不能接觸涼水，不能接觸涼風(fēng)，甚至不能洗澡洗頭。這是老的傳統(tǒng)，基于一定的生活經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然這種傳統(tǒng)是既往生活條件不好的結(jié)果，生活條件不好時(shí)，如果生完孩子過(guò)早洗頭，過(guò)早洗澡，過(guò)早接觸涼水涼風(fēng)，就容易發(fā)燒感冒，所以以前有坐月子的說(shuō)法。坐月子在現(xiàn)在來(lái)說(shuō)，并不是100%為媽媽所接受，因?yàn)楝F(xiàn)在條件已經(jīng)明顯改善了，隨時(shí)都有熱水，一般在坐月子期間，只要少接觸涼水少接觸涼風(fēng)即可；坐月子期間，頭兩周盡量還是不要洗澡，不要洗頭，因?yàn)檫@時(shí)洗澡洗頭，確實(shí)媽媽因?yàn)榈挚沽^低容易發(fā)燒感冒，容易產(chǎn)生一些月子病。如果洗澡洗頭也要注意用熱水，不能接觸涼水，不能接觸涼風(fēng)，洗澡盡量要采取淋浴，不能采取盆浴，盆浴會(huì)增加逆行感染的風(fēng)險(xiǎn)，洗澡洗頭之后一定要及時(shí)的擦拭干凈，以免接觸涼風(fēng)著涼，接觸涼風(fēng)著涼不僅容易引起發(fā)燒感冒，而且有時(shí)會(huì)造成媽媽足跟痛等所謂的月子病。這些月子病是中醫(yī)概念，在西醫(yī)并沒(méi)有得到，循證醫(yī)學(xué)的支持，但是屬于臨床老的經(jīng)驗(yàn)，在一定程度上還是要盡量遵循。

在懷孕之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下有用藥適應(yīng)癥的情況下，是可以服用板藍(lán)根顆粒的。板藍(lán)根顆粒作為一種配方成熟的復(fù)合中成藥，那是里面是沒(méi)有含有明顯的對(duì)胚胎有致畸作用的成分的，那同時(shí)作為一種比較常用配方，成熟的呼吸道用藥，對(duì)于的，上感喉嚨的腫痛以及傷風(fēng)等都有一定的治療效果，而且，這個(gè)藥物的性狀是比較溫和的，沒(méi)有刺激性的，因此大多數(shù)健康孕婦，大多數(shù)孕婦那在出現(xiàn)了這個(gè)剛才說(shuō)的傷感，傷風(fēng)等身體不適的時(shí)候，是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥的，在這里同時(shí)也要有一點(diǎn)提醒各位孕婦朋友們注意，懷孕期間服藥的孕周也是一個(gè)很重要的影響因素，那一般來(lái)說(shuō)，早孕期是胚胎發(fā)育的一個(gè)重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)候外界的藥物，毒物，放射性等等，對(duì)胚胎會(huì)有明顯的致畸的影響，這個(gè)時(shí)候早孕期用藥是非常非常慎重的，這個(gè)時(shí)期是指從剛剛懷孕一直到懷孕的13周這個(gè)時(shí)間段內(nèi)，這個(gè)時(shí)間段內(nèi)如果說(shuō)您這個(gè)出現(xiàn)了身體的不適，所有的藥物那包括中成藥在內(nèi)，都應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，那即使是板藍(lán)根顆粒，本身形狀很溫和，但也務(wù)必經(jīng)過(guò)醫(yī)生的檢查，您再用藥?？偠灾谡麄€(gè)懷孕期間，用藥一定要針對(duì)病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，那如果說(shuō)某一種藥物用藥效果不良，也應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行糾正，那板藍(lán)根顆粒作為一種性狀比較和緩的中成藥，那對(duì)于一些癥狀比較輕的上呼吸道感染是有治療作用的，但是如果出現(xiàn)了明顯的炎癥這些，是要及時(shí)加用抗生素類(lèi)藥物的，因此各位孕媽媽一定不要自己自行用藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下。

胎頭入盆和臨產(chǎn)發(fā)動(dòng)沒(méi)有必然的聯(lián)系。但在胎頭入盆后，對(duì)于臨產(chǎn)發(fā)動(dòng)來(lái)說(shuō)，通常會(huì)更有利。產(chǎn)婦分娩最主要的動(dòng)力是子宮的收縮。所以一般子宮收縮的強(qiáng)度越強(qiáng)，收縮的越頻繁，這個(gè)產(chǎn)程向前進(jìn)展可能就會(huì)越快。而入盆事實(shí)上跟子宮的強(qiáng)度或平度之間并沒(méi)有太直接的聯(lián)系。有一部分產(chǎn)婦可能在懷孕的后期就會(huì)出現(xiàn)胎頭入盆情況，也有一部分產(chǎn)婦要等到出現(xiàn)規(guī)律宮縮、臨產(chǎn)后。所以總體來(lái)說(shuō)胎頭的入盆和臨產(chǎn)的發(fā)動(dòng)之間是沒(méi)有必然聯(lián)系的。但在胎頭入盆后，常會(huì)更有利于宮縮的發(fā)動(dòng)。因?yàn)樵谔ヮ^入盆后，胎頭相對(duì)位置比較低，會(huì)刺激子宮，出現(xiàn)這種子宮收縮，出現(xiàn)臨產(chǎn)發(fā)動(dòng)的機(jī)會(huì)是會(huì)相對(duì)比較增大的。在胎頭入盆后，對(duì)宮頸的壓迫相對(duì)比較緊密。在這個(gè)長(zhǎng)期壓迫后，宮頸可能會(huì)出現(xiàn)軟化，然后宮頸軟化后，局部的環(huán)境也會(huì)發(fā)生變化，從而可能刺激產(chǎn)生更多的前列腺素，還有縮宮素。這樣對(duì)于臨產(chǎn)的發(fā)動(dòng)也有好處的。

孕吐是孕早期的一項(xiàng)常見(jiàn)癥狀，幾乎所有孕婦多少都會(huì)表現(xiàn)出一定程度的孕吐，主要表現(xiàn)為厭食，惡心、甚至嘔吐。對(duì)于輕度的孕吐，我們一般忍一忍，少食多餐，每餐吃的量少一點(diǎn)，吃的盡量可口一些。一般就可以安全度過(guò)，一般孕12周以后孕吐就會(huì)逐漸緩解消失。對(duì)于特別嚴(yán)重的孕吐，出現(xiàn)四肢乏力，甚至無(wú)法行走的，那么我們就要住院治療。首先要禁食，不能吃東西。其次我們要給予靜脈腸外營(yíng)養(yǎng)，靜脈輸注葡萄糖、氨基酸、維生素，甚至脂肪乳。通過(guò)靜脈營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充媽媽和胎兒所需。一般來(lái)說(shuō)經(jīng)過(guò)一兩周這樣的治療就會(huì)好轉(zhuǎn)。有一種最嚴(yán)重的孕吐我們叫腕口綜合征，是指孕吐伴有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，出現(xiàn)視物不清，劇烈頭痛等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。對(duì)于這樣的孕吐，我們建議終止妊娠，繼續(xù)妊娠有危險(xiǎn)。

哺乳期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，多去戶外曬太陽(yáng)，并做產(chǎn)后保健操，適度活動(dòng)，促進(jìn)骨密度的恢復(fù)，增加骨硬度。哺乳期補(bǔ)充鈣質(zhì)不僅對(duì)媽媽大有好處，更是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需鈣質(zhì)的主要來(lái)源。補(bǔ)鈣方法：首先根據(jù)國(guó)飲食習(xí)慣，建議產(chǎn)后每天喝奶至少250毫升，以補(bǔ)充乳汁中所需的300毫克優(yōu)質(zhì)鈣。如果對(duì)乳糖不耐受，可以適量飲用酸奶。每天飲食要多選用豆類(lèi)或豆制品，同時(shí)可以多吃奶制品，如乳酪，海米，芝麻或芝麻醬，西蘭花，甘藍(lán)等，保證從食物中攝取量最少達(dá)到800毫克的鈣質(zhì)。