糖尿病是一種代謝性疾病，主要表現(xiàn)為高血糖。臨床上，空腹血糖的正常值為3.9-6.1mmol/L，葡萄糖耐量試驗(yàn)的2小時(shí)血糖＜7.8mmol/L。在診斷標(biāo)準(zhǔn)方面，當(dāng)空腹血糖在6.1-7.0mmol/L時(shí)，屬于糖尿病前期；若空腹血糖≥7.0mmol/L時(shí)，則可診斷為糖尿病。此外，糖耐量試驗(yàn)2小時(shí)血糖也是重要參考指標(biāo)，糖尿病前期為7.8-11.1mmol/L，≥11.1mmol/L時(shí)可能是糖尿病。糖尿病主要與胰島素分泌不足、胰島素抵抗有關(guān)，也可能出現(xiàn)兩者并存的情況。常見癥狀包括多飲、多食、多尿、疲勞乏力、皮膚瘙癢、便秘等。對(duì)于糖尿病患者，可使用中成藥進(jìn)行改善，比如津力達(dá)顆粒，能夠益氣養(yǎng)陰、健脾運(yùn)津，保護(hù)胰島β細(xì)胞，改善胰島素抵抗，平穩(wěn)調(diào)糖、減少血糖波動(dòng)，促進(jìn)血糖達(dá)標(biāo)，有效改善糖尿病相關(guān)癥狀，對(duì)防治糖尿病并發(fā)癥有積極作用。同時(shí)，它還能全面調(diào)脂、控制體重，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。此外，還可以聯(lián)合使用二甲雙胍、阿卡波糖等西藥，以更好地調(diào)節(jié)血糖，降低低血糖風(fēng)險(xiǎn)?；颊咭部筛鶕?jù)自身情況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，有助于控制體重，改善胰島功能。

生活中大家可以看到一些糖尿病血液患者，他們生活的很痛苦，而且長(zhǎng)期的治療已經(jīng)把精神擊垮。得了糖尿病血液不僅是糖尿病血液本人的悲哀，對(duì)患者家屬的影響也比較大。親眼見到親人的悲慘遭遇自己心里也會(huì)很害怕，不知道糖尿病血液會(huì)不會(huì)傳染。那么，糖尿病血液也會(huì)傳染給身邊的人嗎？

糖尿病應(yīng)掛內(nèi)分泌科治療，檢測(cè)空腹血糖時(shí)，前一天晚上不要過分節(jié)食，進(jìn)食期間不應(yīng)大量喝水，否則會(huì)影響血糖檢測(cè)結(jié)果。

糖尿病危害性較大，可出現(xiàn)腎臟損害、引起心腦血管健康隱患、危及周圍血管和神經(jīng)，及眼睛出現(xiàn)許多問題。

糖尿病患者日常飲食要多注意，最好多吃粗糧，選擇富含豐富膳食纖維的食物，適當(dāng)吃綠色蔬菜，新鮮水果，比如黃瓜，苦瓜，獼猴桃，菠蘿，柚子等食物，這些食物含量相對(duì)來說比較少，患者可以適當(dāng)吃點(diǎn)，不要吃太多。多喝蔬菜湯對(duì)血糖也能夠很好的控制，糖尿病患者可以試試。

食物交換份是指根據(jù)食物的來源和性質(zhì)而進(jìn)行分類。因?yàn)橥愂澄镌谝欢ㄖ亓績(jī)?nèi)含相似的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和熱量，不同類的食物提供相同的熱量。所以，每一份食物交換份含有的熱量都是90千卡。食物交換份可分為四大類和八小類，四大類主要有：一、谷薯類。二、蔬果類，包括蔬菜和水果。三、肉蛋類，包括大豆、肉蛋、奶類。四、油脂類，包括硬果、油脂等。所以，食物交換份就是指產(chǎn)生90千卡熱量的食物，90千卡的食物就可以把它算作一個(gè)食物交換份。

合適的食物會(huì)讓患者更好地控制血糖含量，因?yàn)槿梭w需要從食物當(dāng)中來吸取營(yíng)養(yǎng)和糖分，一旦食用的食物糖分過高，則會(huì)對(duì)身體造成傷害。那么糖尿病病人應(yīng)該選擇低GI的水果，并且番茄黃瓜也可以適當(dāng)?shù)厥秤?，能夠有效地降低血糖?/div>