圍絕經(jīng)期怎么調(diào)理
發(fā)布時間：2019-12-2057746次播放
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圍絕經(jīng)期的調(diào)理，首先需要緩解近期癥狀，預(yù)防骨質(zhì)疏松以及動脈粥樣硬化；其次，需要接受心理疏導(dǎo)；再者，需要借助激素治療。
圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動或減少所導(dǎo)致的一系列軀體以及精神心理癥狀。絕經(jīng)過渡期主要臨床表現(xiàn)，月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的常見癥狀；血管舒縮癥狀和自主神經(jīng)失調(diào)癥狀。
絕經(jīng)過渡期的調(diào)理和治療目標(biāo)是緩解近期癥狀，并能早期發(fā)現(xiàn)，有效預(yù)防骨質(zhì)疏松、動脈粥樣硬化等老年性疾病。
首先通過心理疏導(dǎo)，使絕經(jīng)過渡期的婦女以樂觀的心態(tài)相適應(yīng)，必要時可以選用鎮(zhèn)靜的藥物以助睡眠，鼓勵建立健康的生活方式。
另外可以通過激素補(bǔ)充治療來緩解絕經(jīng)相關(guān)癥狀，從而改善生活質(zhì)量。
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圍絕經(jīng)期如何補(bǔ)充雌激素
圍絕經(jīng)期女性可通過食物補(bǔ)充、植物雌激素?cái)z入、藥物替代治療、中醫(yī)調(diào)理、運(yùn)動調(diào)節(jié)等方式補(bǔ)充雌激素。圍絕經(jīng)期雌激素下降通常與卵巢功能衰退、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)，可能表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒波動等癥狀。
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更年期子宮肌瘤有什么癥狀
更年期通常指圍絕經(jīng)期綜合征，圍絕經(jīng)期綜合征子宮肌瘤通常是圍絕經(jīng)期綜合征患者有子宮肌瘤，若癥狀不嚴(yán)重，通常無需特殊治療；若癥狀較嚴(yán)重，可能會伴隨分泌物異常、腹痛、胃腸不適等癥狀。圍絕經(jīng)期綜合征可能是激素水平波動大導(dǎo)致的，部分人群可能會出現(xiàn)子宮肌瘤，若癥狀不嚴(yán)重，且無任何不適癥狀，通常不需要特殊治療。若癥狀較嚴(yán)重，其肌瘤面積不斷增長，可能出現(xiàn)分泌物增多、腹痛等異常情況，還可能會因?yàn)榧×鲈龃?，壓迫到胃腸，導(dǎo)致胃腸不適，患者可遵醫(yī)囑使用米非司酮片、達(dá)那唑膠囊、注射用曲普瑞林等藥物進(jìn)行治療，使用藥物之后，若不適癥狀不能得到緩解，還需在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行切除手術(shù)。圍絕經(jīng)期綜合征子宮肌瘤患者身體出現(xiàn)不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，并接受檢查與治療，以免延誤病情。
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46歲月經(jīng)只有一點(diǎn)褐色分泌物
46歲月經(jīng)只有一點(diǎn)褐色分泌物可能與正?，F(xiàn)象、圍絕經(jīng)期綜合征、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等原因有關(guān)，可根據(jù)原因進(jìn)行針對性改善。如果不適較為明顯，需及時就醫(yī)。1、正?，F(xiàn)象：在46歲時，女性體內(nèi)的相應(yīng)激素會波動，從而會使月經(jīng)量變少，通常是正常的，不必太過擔(dān)心。2、圍絕經(jīng)期綜合征：是一種生理現(xiàn)象，可能由于激素波動，會引起月經(jīng)異常，出現(xiàn)月經(jīng)異常、月經(jīng)顏色改變等表現(xiàn)，建議根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用烏雞白鳳丸、振源片、靜心口服液等藥物改善。3、內(nèi)分泌失調(diào)：是內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生功能異常或病理改變，會有月經(jīng)量少、月經(jīng)推遲等表現(xiàn)，建議根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用靜心口服液、益母草顆粒、甲磺酸溴隱亭片等藥物改善。4、子宮內(nèi)膜炎：如果子宮內(nèi)膜出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)，由于炎癥刺激可能會導(dǎo)致上述情況，會引起上述表現(xiàn)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用替硝唑膠囊、注射用頭孢西丁鈉、奧硝唑分散片等藥物緩解。5、子宮肌瘤：是子宮的良性腫瘤，由于病情發(fā)展，腫瘤可能會壓迫子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常脫落，會有褐色血液的表現(xiàn)，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過經(jīng)腹全子宮切除術(shù)、子宮肌瘤剔除術(shù)等方式治療。在出現(xiàn)該情況時，需注意保持良好的作息習(xí)慣，以促進(jìn)身體恢復(fù)。
月經(jīng)紊亂、失眠、多汗——圍絕經(jīng)期綜合征的征兆
本例患者為42歲女性，在4個月前出現(xiàn)明顯的月經(jīng)量紊亂、失眠、多汗等癥狀，結(jié)合激素六項(xiàng)檢查結(jié)果，診斷為圍絕經(jīng)期綜合征。治療方案以藥物治療緩解癥狀為主，經(jīng)過7天的治療后，患者失眠、多汗等癥狀消失，予以出院。
圍絕經(jīng)期怎么做好保健
圍絕經(jīng)期注意情緒、要注意鍛煉、要飲食有節(jié)制等。在圍絕經(jīng)期這段時間，應(yīng)該注意以下幾個問題：1.要注意圍絕經(jīng)期是卵巢功能逐漸衰退生理過程，不要過度恐慌。2.注意情緒、保持正常、避免大怒，避免情緒過度波動。3.要注意鍛煉、加強(qiáng)身體鍛煉、提高免疫力、防止早衰。4.就是要在飲食上進(jìn)行調(diào)理。飲食調(diào)理要注意：1.要飲食有節(jié)制，然后多吃新鮮蔬菜、水果等等；2.如果對于月經(jīng)紊亂，出血量多，造成貧血病人，要注意吃含有含鐵或者含蛋白質(zhì)比較多食物，比如說瘦肉、豬肝等等；3.如果要是對于比如說像比較肥胖病人，盡量吃高蛋白低膽固醇食物，比如瘦肉、魚類、蝦類等等；如果對于情緒不穩(wěn)定，可以多吃含有維生素B族食物，比如說粗糧，比如說玉米、瘦肉、新鮮蔬菜、水果等等；就是咖啡或濃茶要禁忌，咖啡和濃茶容易造成精神上不穩(wěn)定。
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圍絕經(jīng)期如何補(bǔ)充雌激素
在圍絕經(jīng)期出現(xiàn)激素水平波動，就會容易出現(xiàn)潮熱出汗，這個時候可以就開始考慮補(bǔ)充雌激素了。圍絕經(jīng)期補(bǔ)充雌激素可以分為兩個方面，第一如果有子宮，一般就是雌激素和孕激素一起用，不能單純補(bǔ)充雌激素。如果單純補(bǔ)充雌激素，不用孕激素，可能會造成內(nèi)膜的生長，甚至造成子宮內(nèi)膜的不好的惡性的病變。第二，如果切除子宮了，這個時候補(bǔ)充雌激素，就可以單純補(bǔ)充雌激素，而不需要補(bǔ)充孕激素了。還有補(bǔ)充激素的原則是個體化最低有效劑量。個體化就是根據(jù)每個人的情況不同來進(jìn)行補(bǔ)充，要用最小的能夠緩解癥狀的劑量來進(jìn)行補(bǔ)充，在補(bǔ)充激素之前要進(jìn)行全面的查體，要排除禁忌癥。
月經(jīng)來頭暈惡心怎么回事
月經(jīng)期間頭暈、惡心發(fā)生于月經(jīng)前后或月經(jīng)期。如果經(jīng)間期或經(jīng)期前，要考慮經(jīng)期綜合征，會隨著月經(jīng)的結(jié)束，頭暈、惡心癥狀也會消失。如果隨著月經(jīng)的結(jié)束頭暈、惡心癥狀加重，要考慮月經(jīng)血是否過多，引起失血性貧血?？梢愿鶕?jù)患者面部顏色及雙眼瞼顏色做初步評判，當(dāng)然要行血常規(guī)檢查進(jìn)一步明確貧血的程度，如果貧血嚴(yán)重需要輸血治療，如果輕中度的貧血可考慮口服藥物治療貧血。如果惡心、頭暈癥狀與月經(jīng)期相伴隨，不排除剛好在月經(jīng)期因飲食所導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常的問題。因?yàn)楣ぷ鲏毫皬?qiáng)度過大所致的焦慮不安的負(fù)面情緒所影響。要放松心情，保證規(guī)律的作息，可能很快就會緩解。
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圍絕經(jīng)期如何做好保健
圍絕經(jīng)期的保健方法包括多了解相關(guān)知識，注意放松情緒，加強(qiáng)身體鍛煉，通過飲食調(diào)理體質(zhì)等。做好圍絕經(jīng)期保健應(yīng)該注意以下幾個問題：一、了解圍絕經(jīng)期，不要恐慌。二、注意放松情緒，這段時間是卵巢功能逐漸衰退生理過程，保持正常。三、加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫力，防止早衰。四、飲食調(diào)理：1、要節(jié)制飲食，可多吃新鮮蔬菜、水果等。2、貧血病人要補(bǔ)充含鐵或者含蛋白質(zhì)比較多食物，比如瘦肉、豬肝等。3、肥胖病人可進(jìn)食高蛋白低膽固醇食物，如瘦肉、魚類、蝦類。情緒不穩(wěn)定者多食含維生素B族食物，禁忌飲用咖啡或濃茶。
女人50歲突然不來月經(jīng)了正常嗎
女人50歲不來月經(jīng)是非常正常的現(xiàn)象，女人超過40歲以后就進(jìn)入圍絕經(jīng)期了，就有可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，是由于卵巢功能下降引起的。女性一般45到50歲左右進(jìn)入圍絕經(jīng)期，進(jìn)入圍絕經(jīng)期后內(nèi)分泌紊亂，會有月經(jīng)失調(diào)的現(xiàn)象，連續(xù)一年以上沒有月經(jīng)來潮稱為徹底絕經(jīng)。月經(jīng)不能正常來潮是由于圍絕經(jīng)期內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，可以使用類激素的藥物延緩絕經(jīng)期，并且減輕絕經(jīng)期癥狀，例如坤寶丸或者延更丹等。到了50歲大部分女性都已經(jīng)絕經(jīng)，我們國家女性平均絕經(jīng)的時間是48-52歲，所以，50歲不來月經(jīng)不需要擔(dān)心。但是這個時候需要做B超檢查，如果子宮沒有問題，沒有懷孕，不來月經(jīng)觀察就可以。這個時候有可能會出現(xiàn)更年期的癥狀，表現(xiàn)為潮熱盜汗、煩躁不安、心煩易怒、夜間睡眠不好，可以應(yīng)用激素替代治療。
女人絕經(jīng)前有什么表現(xiàn)
女人絕經(jīng)前有月經(jīng)紊亂，月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)量增多或減少表現(xiàn)，潮熱，心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴；注意力不集中，并且情緒波動較大，泌尿生殖器萎縮、骨質(zhì)疏松、阿爾斯海默病以及心血管的病變等表現(xiàn)。圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動或減少所導(dǎo)致的一系列軀體以及精神、心理癥狀。近期癥狀常見的有月經(jīng)紊亂，月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的女性常見的癥狀，由于稀發(fā)排卵或無排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)期持續(xù)時間長以及經(jīng)量增多或者經(jīng)量減少。此期的癥狀它的出現(xiàn)往往取決于卵巢功能狀態(tài)的波動性變化。第二血管舒縮癥狀，主要表現(xiàn)為潮熱，血管舒縮癥狀是由于血管收縮功能不穩(wěn)定所導(dǎo)致，是雌激素降低的特征性癥狀。第三有自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀，常會出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等等自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀。第四有神經(jīng)和精神癥狀，圍絕經(jīng)期的婦女常表現(xiàn)為注意力不集中，并且情緒波動較大，如激動易怒、焦慮不安或者情緒低落、抑郁、不能自我控制情緒等癥狀，記憶力減退也較為常見。
圍絕經(jīng)期要多長時間才絕經(jīng)
絕經(jīng)過渡期每個人的長短時間是不一樣的，有些女性直接會過渡到絕經(jīng)，沒有出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的階段。而有些女性會經(jīng)歷一到二年的月經(jīng)紊亂和更年期癥狀，才會出現(xiàn)真正的絕經(jīng)，只有當(dāng)月經(jīng)持續(xù)一年不來潮才是真正的絕經(jīng)。圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)的性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀。絕經(jīng)分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)。自然絕經(jīng)是指卵巢內(nèi)卵泡生理性耗竭所導(dǎo)致的絕經(jīng)；人工絕經(jīng)是指兩側(cè)卵巢經(jīng)手術(shù)切除或放射線照射等所導(dǎo)致的絕經(jīng)。一、月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的常見癥狀，由于稀發(fā)排卵或無排卵，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則，經(jīng)期持續(xù)時間長，以及經(jīng)量增多或減少。此期的癥狀的出現(xiàn)往往取決于卵巢功能狀態(tài)的波動性變化。二、血管舒縮癥狀，主要表現(xiàn)為潮熱，是血管舒縮功能不穩(wěn)定所導(dǎo)致的。三、出現(xiàn)自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀，如心悸、眩暈、失眠等等自主神經(jīng)失調(diào)的臨床癥狀。
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什么是圍絕經(jīng)期
圍絕經(jīng)期是指女性在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)性激素波動或是減少，所導(dǎo)致的一系列軀體以及精神和心理的癥狀。主要臨床表現(xiàn)有：一、月經(jīng)的紊亂，月經(jīng)紊亂是絕經(jīng)過渡期的較為常見的癥狀，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)則，圍絕經(jīng)期的癥狀的出現(xiàn)，取決于卵巢功能狀態(tài)的波動性變化。二、血管舒縮的癥狀，主要表現(xiàn)為潮熱，是血管舒縮功能不穩(wěn)定所導(dǎo)致的，是雌激素降低的特征性的癥狀。三、自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀，往往臨床表現(xiàn)為心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴等等自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀。四、有神經(jīng)和精神的癥狀，對于圍絕經(jīng)期的婦女常常會表現(xiàn)為注意力不集中，并且情緒波動大等。
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