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頭發(fā)不長(zhǎng)怎么回事

發(fā)布時(shí)間:2021-05-3181561次播放

視頻內(nèi)容:

頭發(fā)生長(zhǎng)需要多種維生素、蛋白質(zhì)和血液的供應(yīng),頭發(fā)不長(zhǎng)的原因:

一、年輕人飲食不規(guī)律,為了保持身材過度的節(jié)食,或肉類的攝取嚴(yán)重不足,導(dǎo)致維生素蛋白質(zhì)缺乏,不能供給頭發(fā)生長(zhǎng)所需。

二、患有頭癬、頭皮毛囊炎或頭皮外傷的患者,毛囊受到損傷、破壞導(dǎo)致毛囊功能退化。

三、部分中老年的朋友,超過60歲以后,從生理上進(jìn)入了腎氣不足、精血虧虛,則頭發(fā)濕癢易脫不易長(zhǎng)的階段。

四、患有某些疾病,如說血液病、腫瘤等進(jìn)行化療或者放療的患者,藥物的副作用,普遍會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)不長(zhǎng)的現(xiàn)象。

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老年人如何補(bǔ)鈣
老年人缺鈣,會(huì)引起身體上一系列不適。老年人可以通過日常的飲食進(jìn)行補(bǔ)鈣,比如多喝牛奶,多食用豆制品、海產(chǎn)品、動(dòng)物骨頭以及鈣含量比較高的蔬菜來達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。除此之外,老年人也可以多曬曬太陽,促進(jìn)鈣的吸收。
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嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食,多吃有營(yíng)養(yǎng)的東西;可以采取中藥調(diào)理,或采取推拿等方法增加進(jìn)食;養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣;慎重補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪等。1、嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良一般多伴有比如營(yíng)養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良,應(yīng)該去除這些病因,同時(shí)調(diào)整飲食,增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。比如營(yíng)養(yǎng)性貧血的孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑,微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃,也可采用非藥物療法,比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷,增加進(jìn)食的能力。3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。4、對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重,因?yàn)樾『⒌哪I臟功能沒有發(fā)育好,消化能力也弱,切忌大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪,必須循序漸進(jìn)。