如果是糖尿病的話，血糖正常了，還應(yīng)該要吃藥的。為什么這樣講？糖尿病人一旦診斷了，肯定是血糖高了，確實(shí)現(xiàn)在有很多降血糖的藥物，有口服的還有打針的藥物，用了以后可以把血糖完全控制的，跟正常人一樣，也就是說血糖在空腹能降到7.0mmol/L以下，或者6.1mmol/L以下，餐后血糖降到11.1mmol/L以下，或者更正常的7.8mmol/L以下。但是這種情況下，還是不要停藥，因?yàn)槿绻Ａ怂幰院螅强赡軙?huì)反彈的。因?yàn)樘悄虿∈且粋€(gè)進(jìn)展性的疾病，隨著糖尿病時(shí)間的延長(zhǎng)，胰島功能會(huì)逐步的減退，胰島功能減退以后胰島素就少了，胰島素少了以后，原來吃的藥可能效果還不好了，需要加第二種藥、第三種藥，甚至于還要用胰島素了。所以說，糖尿病人血糖正常了以后，一般情況下還是要堅(jiān)持用藥，保持長(zhǎng)期的血糖正常，這樣最好了。

臨床上血糖高的糖尿病患者可以適量的進(jìn)食土豆和地瓜。人類主要的能量供應(yīng)物質(zhì)為碳水化合物，碳水化合物可以提供給人類主要的能量供應(yīng)物質(zhì)。地瓜和土豆主要的營(yíng)養(yǎng)成分為碳水化合物，可以滿足糖尿病患者對(duì)能量的需求。血糖高的糖尿病患者進(jìn)食土豆和地瓜時(shí)攝入量不宜過多，否則也會(huì)引起餐后血糖的升高，不利于患者病情的控制。糖尿病患者在飲食上需要嚴(yán)格控制碳水化合物的攝入量，碳水化合物每餐進(jìn)食量不宜過多，也不宜過少。血糖高的糖尿病患者如果進(jìn)食主食量過少，有引起低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，患者可出現(xiàn)心慌、手抖、乏力、肌肉感等低血糖癥狀。血糖高的糖尿病患者如果攝入的碳水化合物量過多，可以使患者的血糖升高，不利于患者血糖的控制。如果進(jìn)食的碳水化合物長(zhǎng)時(shí)間超量，可以引起體型的肥胖，加重胰島素抵抗，不利于患者病情的控制。所以糖尿病患者為了滿足機(jī)體能量供應(yīng)，可以適量的進(jìn)食土豆和地瓜，但進(jìn)量不宜過多，否則也會(huì)引起患者血糖的升高。

臨床上患者監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖為11.3毫摩爾每升，需要根據(jù)患者的臨床癥狀，比如有無多飲、多尿、多食，有無體重的減輕。如果伴有上述的癥狀，考慮存在糖尿病的可能性大，需要復(fù)測(cè)空腹靜脈血漿血糖以及餐后兩個(gè)小時(shí)血糖。如果空腹靜脈血糖大于或等于7.0毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖大于或等于11.1毫摩爾每升，就可以診斷為糖尿病，需要規(guī)范的降糖治療。如果患者監(jiān)測(cè)的餐后兩小時(shí)血糖為11.3毫摩爾每升，不伴有多飲、多尿、多食、體重減輕、乏力等癥狀，需要復(fù)核空腹靜脈血漿血糖以及餐后兩小時(shí)血糖。如果復(fù)核的空腹靜脈血漿血糖小于6.1毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾每升，提示血糖為正常水平，暫時(shí)不需要特殊處理，需要定期監(jiān)測(cè)空腹靜脈血漿血糖，以及餐后兩小時(shí)血糖就可以。

單純的血糖高需要定時(shí)定量吃多餐，嚴(yán)格按照體重和活動(dòng)量制定全天的餐飲量，并且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，餐后30分鐘或60分鐘進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，保證每周運(yùn)動(dòng)量不少于150分鐘，如果飲食和運(yùn)動(dòng)控制不住血糖，需要藥物降糖。血糖高是空腹大于五點(diǎn)六毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)大約七點(diǎn)八毫摩爾每升這叫血糖增高，如果達(dá)到空腹大于七點(diǎn)零毫摩爾每升或者餐后兩小時(shí)或者是ogtt兩小時(shí)大于等于十一點(diǎn)一毫摩爾每升就真正為糖尿病，不管是糖尿病前期或者是糖尿病，都要積極的控制。首先就是要改變患者的生活習(xí)慣，不良的生活習(xí)慣，定時(shí)定量少吃多餐，根據(jù)患者的身高，體重以及活動(dòng)量來制定全天的需要量，肥胖的降低體重，消瘦的體重恢復(fù)到正常水平，是達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)百分之10%左右，三餐根據(jù)患者的飲食習(xí)慣分配到三餐或者是四餐，都可以是按照患者的自身的習(xí)慣，根據(jù)三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的代謝按照比例進(jìn)行分配，碳水化合物50%~60%，蛋白質(zhì)25%~30%左右，脂肪要小于30%，另外就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。飯后半小時(shí)或者一小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，每周至少保證150分鐘的運(yùn)動(dòng)量，通過飲食和運(yùn)動(dòng)可以改變血糖的一個(gè)控制，如果血糖仍然沒有控制，可以用藥物協(xié)助降糖。

血糖高的原因包括胰島素的抵抗，胰島功能的減退，腸粘膜的吸收功能障礙，腸道菌群的失調(diào)，還有神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)代謝的影響。高血糖是指血液中的血糖升高，一般空腹血糖的正常值是在六點(diǎn)一毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)的血糖是在七點(diǎn)八毫摩爾每升，如果超出了范圍，就屬于高血糖癥。高血糖還分為短暫性的高血糖和持續(xù)性的高血糖，如果出現(xiàn)情緒緊張，還有應(yīng)激狀態(tài)下產(chǎn)生的一過性血糖升高，患者一次性食用大量糖類，也會(huì)出現(xiàn)短暫性的血糖增高。隨著這些原因的改善，血糖也會(huì)慢慢恢復(fù)正常，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生過多的傷害。持續(xù)性的高血糖狀態(tài)就是常說的糖尿病，糖尿病前期和糖尿病，使患者全身組織器官產(chǎn)生病變，甚至導(dǎo)致急慢性的并發(fā)癥。中醫(yī)認(rèn)為糖尿病主要是跟稟賦異常、情志失調(diào)、環(huán)境，還有一些先天因素有關(guān)系。糖尿病的早期，是由氣血痰濕食火等幾個(gè)因素郁久化熱，郁久化熱會(huì)導(dǎo)致臟腑的腸熱，胃熱、肺熱、肝熱等，這些火熱會(huì)耗傷氣陰，氣陰兩虛以后會(huì)陰損及陽，還會(huì)導(dǎo)致陽虛，最后由虛導(dǎo)致了脈損。因?yàn)闅馓摬荒芡苿?dòng)血液，所以導(dǎo)致絡(luò)損脈損，糖尿病并發(fā)癥也就產(chǎn)生了。