女人氣血兩虛吃什么補(bǔ)最快
發(fā)布時(shí)間：2021-03-1594472次播放
視頻內(nèi)容：
首先癥是癥，辨是辨，需先辨病再辨癥。氣血虧有多種原因，有的是術(shù)后、產(chǎn)后面黃肌瘦、少氣懶言、黏黃，可用八珍湯、四物湯、十全大補(bǔ)湯這四味藥物。另外，可食用當(dāng)歸、黃芪跟羊肉吃，薏苡仁、芡實(shí)煮粥，加上當(dāng)歸、阿膠。其次，未手術(shù)，氣血虧、臉色不好、面黃、疲倦乏力，也沒(méi)有其他表現(xiàn)，但長(zhǎng)期靜坐、玩電腦、玩手機(jī)、熬夜也可表現(xiàn)為氣血虧。但頸椎病引起的，可在四物湯、大全大補(bǔ)、八珍湯基礎(chǔ)之上，加一些葛根、白芷。同時(shí)，需加強(qiáng)鍛煉，做頸椎操。因此，氣血虧不能一概而論，應(yīng)該是先辨病，再辨癥。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
艾灸肚臍眼的功效有哪些
艾灸肚臍眼具有溫經(jīng)散寒、調(diào)理胃腸、增強(qiáng)免疫力等功效。艾灸肚臍眼主要通過(guò)溫?zé)岽碳ど耜I穴，發(fā)揮通經(jīng)活絡(luò)、扶正祛邪的作用，常見(jiàn)功效主要有緩解腹痛腹瀉、改善宮寒痛經(jīng)、調(diào)節(jié)胃腸功能、增強(qiáng)抗病能力、促進(jìn)氣血運(yùn)行等。
03:03
女人老是感覺(jué)后背發(fā)涼怎么回事
這種癥狀和女同志身體虛弱、氣血不足很有關(guān)系。女同志因?yàn)橛凶约旱纳淼奶攸c(diǎn)，有妊娠、生產(chǎn)、哺育這樣獨(dú)特的功能，因此就特別容易形成血虛的情況。除了女同志特殊的生理功能以外，飯量比較小，也容易造成消化不良，像這種情況都可能最終導(dǎo)致氣血不足。另外像一些女同志，因?yàn)閷?duì)情緒的變化比較敏感，容易出現(xiàn)免疫功能的紊亂，免疫功能紊亂最容易受到影響的器官就是甲狀腺，甲狀腺素分泌不足就會(huì)出現(xiàn)身體的熱量代謝障礙。
氣血不足吃什么藥治療
氣血不足可以使用八珍湯、黃芪、紅花等藥物治療。氣血不足，最好的是常規(guī)四君子湯，四君子湯的組成是人參、白術(shù)、茯苓、甘草。另外補(bǔ)血最好的湯，最基本的湯是四物湯，主要成分是熟地、當(dāng)歸、赤芍、川芎。，四個(gè)補(bǔ)氣、四個(gè)補(bǔ)血，兩個(gè)加起來(lái)是八珍湯。在臨床中，可以根據(jù)氣血不足再進(jìn)行搭配。比如黃芪，有些叫參芪湯、參芪顆粒、人參黃芪等。另外要加強(qiáng)補(bǔ)血，加上桃仁、紅花，補(bǔ)血中還要活血，祛瘀生血，把舊的血去掉，新的血生起來(lái)，所以有時(shí)候氣滯血瘀，要有一種活血的方法，補(bǔ)氣跟活血相配合，叫以通為補(bǔ)，以通為勝，包括保養(yǎng)脾胃的生氣血，另外有些年紀(jì)比較大，要補(bǔ)腎生血，因?yàn)槟I不納氣，腎氣虛弱，叫補(bǔ)益腎氣。有補(bǔ)腎的中藥，比如菟絲子、杜仲這類(lèi)，具有很好的補(bǔ)腎、強(qiáng)筋壯骨的作用，同時(shí)產(chǎn)生補(bǔ)氣的功效。
02:28
氣血不足如何調(diào)理
氣血不足，通?？梢詮乃幬锷线M(jìn)行調(diào)理。一、補(bǔ)中益氣丸、桃紅四物湯，這些可以補(bǔ)血、補(bǔ)益氣血。二、歸脾丸可以保養(yǎng)氣血和養(yǎng)脾胃。三、可以用脾胃經(jīng)的經(jīng)絡(luò)，比如脾經(jīng)和胃經(jīng)調(diào)理氣郁的強(qiáng)壯穴，外膝眼下三寸，脛骨前嵴旁開(kāi)兩寸，配上手部，手前臂，肌肉最豐厚的地方有手三里，輕輕拍打、敲打，也可以增強(qiáng)氣血，強(qiáng)壯身體。四、可以用艾灸，灸法，特別是溫養(yǎng)氣血溫通、溫化氣血特別好。五、保養(yǎng)氣血需要提升人的陽(yáng)氣能量，比如灸天樞、小腸經(jīng)的募穴，叫關(guān)元穴，這些都可以幫助氣化補(bǔ)養(yǎng)氣血。再結(jié)合適當(dāng)?shù)囊稽c(diǎn)點(diǎn)微運(yùn)動(dòng)，讓氣血生化，這也是補(bǔ)養(yǎng)氣血的很重要的方法。所以飲食、經(jīng)絡(luò)、運(yùn)動(dòng)都是調(diào)養(yǎng)氣血的好方法。
三七養(yǎng)血膠囊的功效
三七養(yǎng)血膠囊是一種中成藥，主要由熟三七、黨參、當(dāng)歸、黃芪制成，一般遵醫(yī)囑使用該藥物能夠起到養(yǎng)血、益氣、補(bǔ)肝腎的功效。
02:40
氣滯血瘀癥狀
氣滯血瘀的患者可能會(huì)出現(xiàn)頭疼、胸痛、肝區(qū)疼痛、痛經(jīng)、胃痛的癥狀。氣滯血瘀的表現(xiàn)主要是有幾個(gè)方面，因?yàn)闅鉁?huì)有脹痛、情志不舒悶悶不樂(lè)，血瘀的癥狀主要是表現(xiàn)痛癥，如頭疼胸痛，還有肝區(qū)的疼痛，然后有女同志痛經(jīng)、胃痛。所以氣滯血瘀在臨床上根據(jù)臨床表現(xiàn)一般需要具體治療，主要是活血化瘀、行氣理氣。氣滯血瘀是中醫(yī)的一個(gè)病癥，是指有一般的肝氣不舒或者受到外邪以后引起氣滯導(dǎo)致血瘀。中醫(yī)認(rèn)為氣行則血行氣瘀則血瘀，如果氣滯以后引起血瘀這是一個(gè)病理的狀態(tài)，一般需要進(jìn)行臨床治療。
活血化瘀的藥
丹參、降香油有活血化瘀的功效?？梢杂镁哂邢⒆饔玫?、或能攻逐體內(nèi)瘀血的藥物治療瘀血病證。常用的藥物有丹參，功效為活血祛瘀，通經(jīng)止痛，清心除煩，涼血消癰。主治用于胸痹心痛，脘腹脅痛，熱痹疼痛，心煩不眠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉。降香油的性味溫辛，有行氣活血，止痛，止血的功效。主治脘腹疼痛、肝郁脅痛、胸痹刺痛、跌打損傷、外傷出血等疾病。
盜汗吃什么藥
盜汗可以吃當(dāng)歸的藥物。根據(jù)證候的不同而治以益氣、養(yǎng)陰、補(bǔ)血、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)；實(shí)證當(dāng)清肝泄熱，化濕和營(yíng)；虛實(shí)夾雜者，則根據(jù)虛實(shí)的主次而適當(dāng)兼顧。虛證可酌加麻黃根、浮小麥、五味子、糯稻根、牡蠣等固澀斂汗之品，以增強(qiáng)止汗的功能。根據(jù)主要證型辨證論治。陰虛火旺：治法：滋陰降火。方藥：當(dāng)歸六黃湯。方中用當(dāng)歸，生、熟地黃滋陰養(yǎng)血，壯水之主，以制陽(yáng)光；黃連、黃芩、黃柏苦寒清熱，瀉火堅(jiān)陰；黃芪益氣固表。
更年期潮熱怎么辦
潮熱是更年期癥狀體現(xiàn)，有些中年女性表現(xiàn)比較嚴(yán)重，在夜間感覺(jué)潮熱癥狀比較明顯，對(duì)睡眠質(zhì)量造成影響，對(duì)此應(yīng)降低壓力、改變生活方式以及飲食預(yù)防。一、降低壓力：受生活節(jié)奏比較快的外界環(huán)境影響，女性感覺(jué)到壓力比較大，而控制好壓力卻并不是一件容易的事。二、改變生活方式：增加運(yùn)動(dòng)可以減少更年期潮熱，并對(duì)其他更年期癥狀產(chǎn)生積極影響，如失眠、疲勞、情緒不佳、性欲減退、膽固醇水平升高等。三、飲食預(yù)防：低脂肪飲食可以幫忙克服更年期潮熱。減肥有必然的幫忙，但過(guò)度降低體重可能導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步惡化。太辣或太熱的食物應(yīng)避免。
晚上睡覺(jué)出虛汗怎么辦
當(dāng)我們身體比較虛或者患有某些疾病的時(shí)候，就容易出現(xiàn)晚上睡覺(jué)出虛汗的情況。這時(shí)候我們也不要太過(guò)于緊張和害怕，我們可以通過(guò)對(duì)自己飲食的調(diào)理進(jìn)行溫補(bǔ)，堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)好自己的睡眠環(huán)境來(lái)進(jìn)行調(diào)理和治療。
02:37
手腳冰涼吃什么好
陽(yáng)虛引起的手足冰涼，建議多吃牛肉、羊肉、鵝肉、雞肉；陽(yáng)瘀導(dǎo)致的手足逆冷，建議吃蒿、芹、蘇葉、姜、蘿卜等芳香新鮮的食物；寒凝型的手足逆冷，建議用辣椒、干姜、大料、肉桂等煮湯；手足寒涼的人，在飲食上要熱敷，保證陽(yáng)氣的活躍。
03:22
氣血不足的癥狀有哪些
氣血不足的表現(xiàn)，一、動(dòng)力不足，會(huì)出現(xiàn)乏力氣短、心慌、頭暈，面色蒼白、萎黃、無(wú)華；二、影響臟腑功能，容易氣短、感冒、疲勞；三、影響睡眠，入睡難、早醒，睡眠淺輕。血液系統(tǒng)會(huì)出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)，比如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血早期、巨幼細(xì)胞性貧血。
為你推薦
專(zhuān)家視頻
短視頻
特色醫(yī)院
熱門(mén)問(wèn)題
專(zhuān)家答疑
生活問(wèn)答
健康資訊
更多>-
2025-10-31
-
2025-10-31
-
2025-10-30
-
2025-09-19
