孕婦懷孕初期可以吃香蕉嗎
發(fā)布時間：2024-08-0348次播放
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妊娠初期通常指的是妊娠早期，香蕉是一種營養(yǎng)價值較高的水果，孕婦通常能吃香蕉，但是需要注意適量吃，否則有可能會對胃腸道產(chǎn)生刺激。
香蕉中富含多種維生素，還含有大量的膳食纖維、礦物質(zhì)，具有增強人體免疫力、補充營養(yǎng)等作用，和潤腸通便、排毒降火等功效。孕婦通常是可以吃香蕉的，因為香蕉可以幫助孕婦補充身體需要的能量，但是需要注意的是，香蕉屬于涼性的水果，如果過量食用，可能會加重胃腸道消化、吸收的負擔，導致胃腸道異常蠕動，可能引起腹瀉、腹痛，不利于身體和胎兒的身體健康，建議以適量為宜。
在平時孕婦需要保持充足的睡眠時間，并多臥床休息，避免劇烈運動，同時可以適當吃一些新鮮的蔬菜和水果，有助于身體健康，如果身體出現(xiàn)不適，需及時前往醫(yī)院進行相關治療。
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孕婦不能吃的水果
孕婦不能吃的水果包括易導致過敏的食物如芒果、菠蘿、獼猴桃等，還有山楂和桂圓。水果里含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，可以滿足孕婦的日常所需，也利于胎兒生長發(fā)育，促進孕婦食欲，減輕便秘。孕婦吃水果要注意多樣化。雖然水果對孕婦及胎兒有好處，但也有一些水果孕婦盡量少吃或者不吃，比如易導致過敏的食物，芒果、菠蘿、獼猴桃等，如果孕前吃這些水果沒有過敏現(xiàn)象，孕后也可以吃。最好不要吃山楂，會引起子宮收縮導致孕婦早產(chǎn)或流產(chǎn)。桂圓也不適合孕婦食用，雖然營養(yǎng)價格很高，但是桂圓性熱。
孕8周孕酮低要怎么辦
孕婦如果頭胎，即第一次懷孕的孕媽媽就不要糾結(jié)孕酮，因為孕酮在24小時之內(nèi)分泌的數(shù)量有很大的波動，屬于脈沖式的波動分泌形式。所以在某一個階段孕酮會比較低，孕酮如果不小于五，就說明胚胎發(fā)育正常，不必過度糾結(jié)、擔心孕酮值的高低。懷孕八周孕酮低，通常欺騙了很多孕婦。如果懷孕八周超聲提示有正常的胎囊結(jié)構，同時看到能觀察到胎芽，甚至可以清晰的聽到胎心搏動，這說明妊娠階段發(fā)育良好。很多孕婦認為自己的孕酮低，就非常的擔心、恐懼，實際上如果孕婦沒有流產(chǎn)史，或既往沒有卵巢功能異常，沒有其他內(nèi)外科疾病，如甲狀腺功能異常等。如果孕婦是第一次懷孕，就沒有必要糾結(jié)孕酮的值。因為在懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素水平動態(tài)的變化、孕酮的水平和雌激素的水平，可以有效的反映出此次妊娠的過程，但要動態(tài)的觀察。
懷孕后乳頭變黑是怎么回事
懷孕期間乳頭變黑，這是因為乳房發(fā)育的原因。因為妊娠期間胎盤分泌大量的雌激素，刺激乳腺的腺管發(fā)育。同時也分泌大量的孕激素，刺激乳腺的腺泡發(fā)育。乳腺發(fā)育完善，還需要垂體催乳素、人胎盤生乳素以及胰島素、皮質(zhì)醇等的參與。乳房于妊娠早期就開始增大充血的明顯，孕婦自覺乳房發(fā)脹，是早孕的常見表現(xiàn)之一。其中的黑色素沉淀會導致乳頭變黑，另外乳房會增大，有刺痛和瘙癢感，乳暈顏色加深，隨著乳腺腺泡增生，導致乳腺增大，并且出現(xiàn)結(jié)節(jié)，乳頭增大、變黑容易勃起，乳暈外圍的皮脂腺肥大，形成散在的結(jié)節(jié)狀隆起，臨床上稱之為是蒙氏結(jié)節(jié)。這都是女性懷孕正常的生理現(xiàn)象，待生完寶寶后逐漸恢復。建議孕婦放松心情，做好孕期護理，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，注意保持乳房的清潔衛(wèi)生。
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