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如果是想要節(jié)食，那么有以下幾個方案來實施改正，首先第一個就是通過活動的方式，第二個就是通過飲食壓制，第三個想要決定咖啡來節(jié)食是沒任何科學(xué)依據(jù)的，這個是不準(zhǔn)確的，咖啡，主要是改善睡眠功能，壓制睡眠時間有一定的調(diào)養(yǎng)肥胖，但是這個沒絕對相關(guān)性。
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