健康知道
中日友好醫(yī)院
吃減肥藥瘦下來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛，但并非所有人都會(huì)出現(xiàn)這種情況。皮膚松弛的程度與減肥速度、年齡、皮膚彈性等因素有關(guān)。
快速減肥時(shí)，皮下脂肪短時(shí)間內(nèi)大量減少，皮膚來(lái)不及收縮適應(yīng)，可能出現(xiàn)松弛下垂。減肥藥若導(dǎo)致體重急劇下降，皮膚膠原蛋白和彈性纖維斷裂，會(huì)加重松弛現(xiàn)象。中老年人皮膚修復(fù)能力較弱，減肥后松弛概率更高。部分減肥藥可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收，導(dǎo)致皮膚缺乏蛋白質(zhì)和維生素，彈性下降。適度運(yùn)動(dòng)可刺激膠原蛋白生成，單純依賴(lài)減肥藥缺乏運(yùn)動(dòng)者更易出現(xiàn)松弛。
部分人群皮膚彈性較好，減肥速度適中時(shí)可能不會(huì)明顯松弛。年輕人群皮膚自我修復(fù)能力強(qiáng)，輕微松弛可能逐漸改善。健康飲食配合減肥藥使用，保證蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入，有助于維持皮膚緊致。部分減肥藥含有利尿成分，主要減少水分而非脂肪，對(duì)皮膚影響較小。遺傳因素決定皮膚基礎(chǔ)狀態(tài)，部分人群不易出現(xiàn)松弛。
建議避免快速減肥藥，控制每月減重不超過(guò)體重的5%。減肥期間保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白。配合力量訓(xùn)練刺激肌肉增長(zhǎng)，填補(bǔ)脂肪減少后的皮膚空間。出現(xiàn)明顯松弛時(shí)可考慮醫(yī)美手段改善，但需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。減肥藥使用前應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生，選擇正規(guī)產(chǎn)品并監(jiān)測(cè)身體反應(yīng)。
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