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糖尿病飲食指南

糖尿病，是日常生活中常見的疾病。是長期存在的高血糖導致各種組織，特別是腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病飲食指南：1、富含維生素B、C的食物，能緩解糖尿病的進程，減少其他并發(fā)癥的發(fā)生。2、富含硒的食物，因硒有一定的同胰島素類似的糖代謝功能，可提高人體細胞攝取糖的能力，還可預防并發(fā)癥，從而緩解其病情。3、富含低糖高纖維的食物，常見的含膳食纖維高的食物，如竹筍、山藥、韭菜、豆制品、玉米面、花生仁、燕麥片、綠色蔬菜等。4、富含鈣質的食物，因為糖尿病人如果缺鈣的話，會促使其病情加重。希望我的回答能夠幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。
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