預(yù)防小兒慢性支氣管炎可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、避免呼吸道感染、減少環(huán)境刺激、定期接種疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。
1、增強(qiáng)免疫力保證均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅,鼓勵(lì)孩子多參與戶外活動(dòng),有助于提升抵抗力。家長(zhǎng)需注意孩子作息規(guī)律,避免過(guò)度疲勞。
2、避免呼吸道感染流感季節(jié)減少去人群密集場(chǎng)所,教會(huì)孩子正確洗手方法。家長(zhǎng)需及時(shí)為孩子增減衣物,避免著涼誘發(fā)感染。
3、減少環(huán)境刺激保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。霧霾天氣建議使用空氣凈化器,外出佩戴口罩。
4、定期接種疫苗按時(shí)接種流感疫苗、肺炎疫苗等,降低呼吸道感染概率。家長(zhǎng)需記錄好孩子的疫苗接種時(shí)間,避免遺漏。
日常可適當(dāng)食用百合、銀耳等潤(rùn)肺食物,天氣變化時(shí)注意保暖,出現(xiàn)持續(xù)咳嗽癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
河南中醫(yī)學(xué)院一附院