健康知道
預(yù)防近視眼的眼藥水主要有七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方消旋山莨菪堿滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個體情況選擇使用。
1、七葉洋地黃雙苷滴眼液含黃酮苷成分可改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能，適用于調(diào)節(jié)性視疲勞誘發(fā)的假性近視，使用前需排除青光眼禁忌。
2、復(fù)方消旋山莨菪堿滴眼液通過阻斷膽堿受體緩解睫狀肌痙攣，對青少年調(diào)節(jié)過度型近視有防控作用，可能引起瞳孔散大等副作用。
3、玻璃酸鈉滴眼液人工淚液可改善視頻終端綜合征導(dǎo)致的眼表干燥，間接減少因視疲勞加重的近視進(jìn)展，適合長期用眼人群。
4、環(huán)噴托酯滴眼液抗膽堿能藥物用于兒童近視控制，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用并監(jiān)測眼壓變化，不可自行長期使用。
建議定期進(jìn)行視力檢查，配合每天2小時以上戶外活動，控制持續(xù)近距離用眼時間不超過40分鐘。
山東省立醫(yī)院
預(yù)防近視眼的眼藥水主要有七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方消旋山莨菪堿滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個體情況選擇使用。
1、七葉洋地黃雙苷滴眼液含黃酮苷成分可改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能，適用于調(diào)節(jié)性視疲勞誘發(fā)的假性近視，使用前需排除青光眼禁忌。
2、復(fù)方消旋山莨菪堿滴眼液通過阻斷膽堿受體緩解睫狀肌痙攣，對青少年調(diào)節(jié)過度型近視有防控作用，可能引起瞳孔散大等副作用。
3、玻璃酸鈉滴眼液人工淚液可改善視頻終端綜合征導(dǎo)致的眼表干燥，間接減少因視疲勞加重的近視進(jìn)展，適合長期用眼人群。
4、環(huán)噴托酯滴眼液抗膽堿能藥物用于兒童近視控制，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用并監(jiān)測眼壓變化，不可自行長期使用。
建議定期進(jìn)行視力檢查，配合每天2小時以上戶外活動，控制持續(xù)近距離用眼時間不超過40分鐘。
山東省立醫(yī)院
學(xué)生預(yù)防近視可通過保持正確用眼姿勢、控制用眼時間、增加戶外活動、定期視力檢查等方式實(shí)現(xiàn)。
1、正確姿勢讀書寫字時保持眼睛與書本距離約30厘米，避免趴著或躺著用眼，使用符合身高的桌椅減少脊柱和頸部壓力。
2、控制時間連續(xù)用眼不超過40分鐘，課間遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，夜間使用電子設(shè)備時開啟護(hù)眼模式并限制在1小時內(nèi)。
3、戶外活動每日保證2小時以上自然光下的戶外運(yùn)動，陽光刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌有助于延緩眼軸增長。
4、定期檢查每學(xué)期進(jìn)行1次散瞳驗(yàn)光，建立屈光發(fā)育檔案，早期發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)視儲備不足時可及時干預(yù)。
注意飲食中補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，保證充足睡眠時間，避免在搖晃車廂或昏暗環(huán)境中閱讀。
河南省腫瘤醫(yī)院
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