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博禾精選結(jié)果

脫發(fā)吃什么食物好

脫發(fā)可食用滋補(bǔ)氣血的食物如山藥、雞肉、大棗和牛肉等，有助于緩解因熬夜、睡眠不足、精神壓力過大等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。針對脂溢性脫發(fā)和腎虛等，可通過植發(fā)手術(shù)改善，該手術(shù)提取后枕部健康毛囊組織進(jìn)行植入，成活后效果永久。植發(fā)手術(shù)需經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作，術(shù)后需注意局部護(hù)理，避免辛辣刺激性飲食，多吃新鮮水果蔬菜有助于恢復(fù)。

營養(yǎng)飲食 脫發(fā)吃什么食物好

李峰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

脫發(fā)可食用滋補(bǔ)氣血的食物如山藥、雞肉、大棗和牛肉等，有助于緩解因熬夜、睡眠不足、精神壓力過大等原因?qū)е碌拿摪l(fā)。針對脂溢性脫發(fā)和腎虛等，可通過植發(fā)手術(shù)改善，該手術(shù)提取后枕部健康毛囊組織進(jìn)行植入，成活后效果永久。植發(fā)手術(shù)需經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作，術(shù)后需注意局部護(hù)理，避免辛辣刺激性飲食，多吃新鮮水果蔬菜有助于恢復(fù)。

#脫發(fā) #脫發(fā)吃什么 #食物

2024-10-23

產(chǎn)后脫發(fā)吃什么好產(chǎn)后脫發(fā)的飲食食譜分享

婦產(chǎn)科 產(chǎn)后脫發(fā)吃什么好產(chǎn)后脫發(fā)的飲食食譜分享

產(chǎn)后脫發(fā)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充特定營養(yǎng)素改善，推薦攝入富含蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B族及Omega-3脂肪酸的食物。產(chǎn)后脫發(fā)的飲食?...

#產(chǎn)后 #產(chǎn)后脫發(fā) #脫發(fā) #脫發(fā)吃什么

2025-06-04

皮膚性病科 脫發(fā)吃什么好食療方法

尹慧主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)藥研究院

脫發(fā)吃什么好，先要明確是哪一種脫發(fā)，常見的有脂溢性脫發(fā)、雄激素性脫發(fā)、休止期脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)及營養(yǎng)不良性的脫發(fā)。在飲食方面，需要控制優(yōu)質(zhì)的攝入，避免吃含油脂過多的食物，避免吃過多的甜食以及辛辣刺激的食物，飲食需要盡量少油少辣。其次，建議多吃核桃、花生、葡萄干、葵花籽等食物，這些食物中含有胱氨酸是固發(fā)的成分。

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2024-09-23

營養(yǎng)飲食 脫發(fā)吃什么補(bǔ)充對身體好呢

李勛副主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)院

痤瘡的原因有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性痤瘡,腎虛痤瘡及遺傳性因素痤瘡,改善是根據(jù)病因治療，另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)養(yǎng),頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并始終保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,確保充足的深度睡眠,對治你的痤瘡大有裨益.患痤瘡的患者應(yīng)當(dāng)格外注意平時的飲食習(xí)慣,斷然不可吃辛辣影響,斷然不可吃油膩食物,可能會是擁有腎虛的.可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)當(dāng)有效的。

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2024-07-29

皮膚性病科 脫發(fā)吃什么可以改善

陳秀杉

陳秀杉副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

改善脫發(fā)問題，可以從飲食和醫(yī)療兩方面著手。飲食上，攝入富含植物蛋白的食物，如黑芝麻、玉米、大豆等，對促進(jìn)頭發(fā)生長有益。然而，食療改善脫發(fā)的過程較為緩慢。對于尋求快速有效解決方法的個體，可考慮植發(fā)手術(shù)。植發(fā)手術(shù)通過從后枕部采集健康毛囊，經(jīng)專業(yè)處理后，將存活的毛囊移植至脫發(fā)區(qū)域，實現(xiàn)新發(fā)生長。結(jié)合科學(xué)飲食和專業(yè)醫(yī)療手段，可有效改善脫發(fā)問題。

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2024-10-14

女性產(chǎn)后脫發(fā)吃什么食物好這些食物可緩解產(chǎn)后脫發(fā)

婦產(chǎn)科 女性產(chǎn)后脫發(fā)吃什么食物好這些食物可緩解產(chǎn)后脫發(fā)

女性產(chǎn)后脫發(fā)可通過攝入富含蛋白質(zhì)、鐵元素、鋅元素、維生素B族及Omega-3脂肪酸的食物緩解。產(chǎn)后脫發(fā)主要與激素水平波動、營養(yǎng)流失?...

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2025-05-13

皮膚性病科 嚴(yán)重脫發(fā)吃什么才可以止脫呢

張書信

張書信主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

痤瘡的原因有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性痤瘡,腎虛痤瘡及遺傳性因素痤瘡,較好是根據(jù)病因治療，另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)養(yǎng),頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并始終保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,確保充足的深度睡眠,對治你的痤瘡大有裨益.患痤瘡的患者應(yīng)當(dāng)格外注意平時的飲食習(xí)慣,斷然不可吃辛辣影響,斷然不可吃油膩食物,可能會是擁有腎虛的.可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)當(dāng)有效的.

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2024-07-18

貧血脫發(fā)吃什么藥管用

食療養(yǎng)生 貧血脫發(fā)吃什么藥管用

貧血脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片、琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、維生素B12片、生血寧片等藥物。貧血脫發(fā)通常與缺鐵性...

#貧血 #脫發(fā) #脫發(fā)吃什么 #吃什么藥

2025-07-03

男性脫發(fā)吃什么好

皮膚科 男性脫發(fā)吃什么好

男性脫發(fā)可以適量吃黑芝麻、核桃、三文魚、菠菜、牡蠣等食物，也可以遵醫(yī)囑使用非那雄胺片、米諾地爾酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、精烏膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理...

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2025-09-11

營養(yǎng)飲食 脫發(fā)吃什么食物比較好

程雷主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

痤瘡的原因有許多，有脂溢性脫發(fā)，血虛，血熱性痤瘡，腎虛痤瘡及遺傳性因素痤瘡宜對癥治療為佳;另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要消化優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并始終保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，確保充足的深度睡眠。不要燙發(fā)和染發(fā)等。

#脫發(fā) #脫發(fā)吃什么 #食物

2024-07-29

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