福州治失眠好的中醫(yī)院

福州治療失眠比較好的中醫(yī)院有福建省立醫(yī)院中醫(yī)科、福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院、福州市中醫(yī)院、福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院中醫(yī)科、福建省第二人民醫(yī)院中醫(yī)科等。這些醫(yī)院在中醫(yī)治療失眠方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，采用中藥調(diào)理、針灸、推拿等多種傳統(tǒng)中醫(yī)，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫(yī)院的中醫(yī)科均配備了經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)專家團(tuán)隊(duì)，能夠根據(jù)患者個(gè)體差異制定個(gè)性化治療方案。

失眠是常見的睡眠障礙問題，中醫(yī)認(rèn)為多與情志失調(diào)、氣血不足、臟腑功能紊亂有關(guān)。通過辨證施治，中醫(yī)能夠從整體調(diào)節(jié)入手，改善患者的睡眠狀況。

1.福建省立醫(yī)院中醫(yī)科

福建省立醫(yī)院中醫(yī)科是福建省重點(diǎn)中醫(yī)?？?，在失眠治療方面具有顯著優(yōu)勢?？剖也捎脗鹘y(tǒng)中醫(yī)理論結(jié)合現(xiàn)代診療技術(shù)，開展中藥內(nèi)服、針灸、耳穴壓豆等多種治療方法。專家團(tuán)隊(duì)根據(jù)患者不同證型，如心脾兩虛、肝郁化火等，制定個(gè)性化調(diào)理方案，臨床效果良好。

福建省立醫(yī)院地址：福建省福州市鼓樓區(qū)東街134號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

2.福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院

福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院中醫(yī)科在治療失眠方面具有獨(dú)特優(yōu)勢。醫(yī)院采用經(jīng)方調(diào)理結(jié)合現(xiàn)代診療技術(shù)，開展中藥湯劑、針灸、推拿等多種?？剖易⒅?整體調(diào)理、標(biāo)本兼治"的治療理念，針對(duì)不同類型的失眠患者制定個(gè)性化治療方案，臨床顯著。

福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院地址：福建省福州市鼓樓區(qū)八一七中路602號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周日全天門診，上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.福州市中醫(yī)院

福州市中醫(yī)院是福州地區(qū)知名的中醫(yī)專科醫(yī)院，在失眠治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。醫(yī)院采用傳統(tǒng)中醫(yī)辨證施治方法，結(jié)合現(xiàn)代睡眠醫(yī)學(xué)理論，開展中藥調(diào)理、針灸、穴位敷貼等多種治療手段。醫(yī)院設(shè)有專門的睡眠障礙門診，由資深中醫(yī)專家坐診，為患者提供專業(yè)的診療服務(wù)。

福州市中醫(yī)院地址：福建省福州市鼓樓區(qū)八一七北路143號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科或睡眠障礙門診。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院中醫(yī)科

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院中醫(yī)科在治療失眠方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。科室采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，既運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)辨證論治，又結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查手段，為患者制定的治療方案。醫(yī)院配備有的診療設(shè)備，能夠?qū)κ呋颊哌M(jìn)行全面評(píng)估和針對(duì)性治療。

福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院地址：福建省福州市鼓樓區(qū)新權(quán)路29號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.福建省第二人民醫(yī)院中醫(yī)科

福建省第二人民醫(yī)院中醫(yī)科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢。科室采用傳統(tǒng)中醫(yī)理論指導(dǎo)臨床實(shí)踐，開展中藥調(diào)理、針灸、拔罐等多種治療方法。醫(yī)院注重"治未病"理念，在治療失眠的同時(shí)，幫助患者建立健康的生活方式，從根本上改善睡眠質(zhì)量。

福建省第二人民醫(yī)院地址：福建省福州市倉山區(qū)上三路32號(hào)。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

預(yù)防失眠需要建立規(guī)律的作息習(xí)慣，保持適度運(yùn)動(dòng)，避免睡前過度興奮。中醫(yī)建議晚餐不宜過飽，睡前可飲用適量溫牛奶或蜂蜜水。保持臥室環(huán)境安靜舒適，溫度適宜。白天適當(dāng)曬太陽有助于調(diào)節(jié)生物鐘。遇到睡眠問題時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長期服用安眠藥物。通過中醫(yī)調(diào)理結(jié)合生活方式改善，大多數(shù)失眠癥狀都能得到有效緩解。