健康知道
| 1人回答 | 52次閱讀
臉上有白色的皮屑可能與皮膚干燥、脂溢性皮炎、銀屑病、白色糠疹等因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、局部用藥等方式改善。
1、皮膚干燥秋冬季節(jié)或過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為脫屑伴緊繃感。建議使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免頻繁去角質(zhì)。
2、脂溢性皮炎馬拉色菌過度增殖引發(fā)頭皮和面部T區(qū)油膩性脫屑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或聯(lián)苯芐唑乳膏。
3、銀屑病免疫異常導(dǎo)致角質(zhì)形成細(xì)胞過度增殖，出現(xiàn)銀白色鱗屑伴紅斑。需皮膚科確診后使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏或窄譜紫外線治療。
4、白色糠疹兒童常見面部色素減退性鱗屑斑，可能與日曬或維生素缺乏有關(guān)。通常無須治療，可外用弱效激素乳膏或維生素E乳。
避免使用刺激性潔面產(chǎn)品，外出做好物理防曬，若伴隨紅腫瘙癢需及時就醫(yī)明確診斷。
姜水泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、驅(qū)寒暖身、輔助改善睡眠等功效，適合手腳冰涼、風(fēng)寒感冒初期及日常保健人群使用。
1、促進(jìn)血液循環(huán)生姜中的姜辣素可擴(kuò)張足部血管，加速血流速度，改善末梢循環(huán)，對冬季手足冰冷有緩解作用。
2、緩解疲勞溫?zé)岽碳つ芊潘勺悴考∪?，減輕運動后乳酸堆積，搭配生姜的活血效果可協(xié)同消除下肢酸脹感。
3、驅(qū)寒暖身生姜性溫，通過足底穴位刺激可發(fā)散體表寒氣，對淋雨受涼或風(fēng)寒感冒初期打噴嚏流清涕癥狀有幫助。
4、改善睡眠溫?zé)峤ㄟ^調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，建議睡前1小時進(jìn)行，水溫維持在40℃左右效果更佳。
皮膚破損、糖尿病周圍神經(jīng)病變者慎用，浸泡時間不宜超過20分鐘，結(jié)束后及時擦干并涂抹保濕霜。
