健康知道
月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)、引發(fā)不適或加重痛經(jīng)，還可能影響月經(jīng)周期。
1、感染風(fēng)險(xiǎn)月經(jīng)期宮頸口輕微擴(kuò)張，同房可能將細(xì)菌帶入生殖道，導(dǎo)致陰道炎或盆腔炎。建議使用避孕套降低風(fēng)險(xiǎn)，出現(xiàn)異常分泌物需就醫(yī)。
2、身體不適性興奮可能使子宮收縮加劇，加重痛經(jīng)或腰酸癥狀?？蔁岱缶徑?，避免劇烈動(dòng)作。
3、經(jīng)血逆流性行為可能促使經(jīng)血通過(guò)輸卵管逆流至盆腔，長(zhǎng)期可能增加子宮內(nèi)膜異位癥概率。建議避免高潮動(dòng)作。
4、周期影響性刺激可能改變前列腺素水平，導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或縮短。建議觀察2-3個(gè)周期變化。
月經(jīng)期同房需注意清潔衛(wèi)生，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就診，日?？裳a(bǔ)充含鐵食物預(yù)防貧血。
避孕藥可以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
1、激素調(diào)節(jié)短效避孕藥含雌激素和孕激素，能幫助建立規(guī)律月經(jīng)周期，適用于多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)。
2、內(nèi)膜控制孕激素成分可抑制子宮內(nèi)膜過(guò)度增生，改善月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)，需配合醫(yī)生監(jiān)測(cè)子宮內(nèi)膜情況。
3、排卵抑制避孕藥通過(guò)抑制排卵調(diào)節(jié)月經(jīng)，但對(duì)卵巢早衰等卵泡耗竭型月經(jīng)不調(diào)效果有限。
4、潛在風(fēng)險(xiǎn)長(zhǎng)期使用可能增加血栓風(fēng)險(xiǎn)，高血壓、吸煙人群慎用，需定期評(píng)估肝腎功能。
月經(jīng)不調(diào)患者可適量食用菠菜、牛肉、黑芝麻等含鐵食物，避免生冷刺激飲食，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。
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