健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
口腔潰瘍患者是否需要補鋅需根據(jù)具體情況判斷，多數(shù)情況下無須刻意補鋅，少數(shù)鋅缺乏者可能需適當(dāng)補充?？谇粷兺ǔＥc局部創(chuàng)傷、免疫異常、維生素缺乏等因素相關(guān)，補鋅僅對鋅缺乏誘發(fā)的潰瘍有效。
鋅是維持口腔健康的重要微量元素，參與黏膜修復(fù)和免疫功能調(diào)節(jié)。對于飲食均衡的健康人群，日常攝入的肉類、海鮮、堅果等食物已能滿足鋅需求，額外補鋅對普通口腔潰瘍無明顯改善作用。臨床觀察顯示，鋅制劑僅對血清鋅水平偏低或存在吸收障礙的患者有輔助治療效果，這類患者可能伴隨傷口愈合延遲、味覺減退等表現(xiàn)。
當(dāng)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作且伴隨脫發(fā)、腹瀉等全身癥狀時，可能存在鋅代謝異常。通過血清鋅檢測確診缺乏后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白鋅咀嚼片等制劑，同時增加牡蠣、牛肉等富鋅食物攝入。但需注意長期過量補鋅可能引發(fā)胃腸刺激或銅元素拮抗，兒童孕婦等特殊人群更應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
保持口腔衛(wèi)生、避免辛辣刺激飲食仍是潰瘍的基礎(chǔ)護理措施。若潰瘍持續(xù)2周未愈或頻繁復(fù)發(fā)，建議及時就診排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病。日?？蛇m量食用含鋅豐富的南瓜子、黑芝麻等食物，但無須將補鋅作為常規(guī)預(yù)防手段。
口臭可通過調(diào)整口腔衛(wèi)生、改善飲食習(xí)慣、治療口腔疾病、排查系統(tǒng)性疾病等方式緩解?？诔敉ǔＳ煽谇磺鍧嵅蛔?、食物殘留、牙齦炎、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、口腔清潔不足刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫，導(dǎo)致食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)生異味。建議每日刷牙兩次并配合牙線清潔，必要時使用含氯己定的漱口水。
2、食物殘留進食大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物后未及時清潔口腔。可咀嚼無糖口香糖促進唾液分泌，或飲用綠茶中和口腔異味。
3、牙齦炎可能與牙菌斑堆積、牙結(jié)石刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦出血、腫脹等癥狀。需進行專業(yè)潔牙治療，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液、西吡氯銨含片或替硝唑片。
4、胃腸功能紊亂可能與胃酸反流、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)，常伴隨胃灼熱、噯氣等癥狀。需完善胃鏡檢查，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片或益生菌制劑。
日常注意保持口腔濕潤，避免長時間空腹，定期進行口腔檢查和潔牙護理。
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