耳朵里嗡嗡響可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通過遠(yuǎn)離噪音、清理耳道、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
1. 噪音暴露長期接觸高分貝噪音可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷,表現(xiàn)為持續(xù)性耳鳴。建議佩戴防噪耳塞減少刺激,急性噪音暴露后可用掩蔽療法緩解癥狀。
2. 耳垢栓塞外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜可引起低頻耳鳴。家長需定期檢查兒童耳道,醫(yī)生可用生理鹽水沖洗或耵聹鉤取出,禁用棉簽自行掏挖。
3. 中耳炎可能與細(xì)菌感染、咽鼓管功能障礙有關(guān),常伴耳痛、聽力下降??勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉維酸鉀、潑尼松等藥物。
4. 梅尼埃病內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致波動性耳鳴,多伴眩暈耳悶。診斷需結(jié)合甘油試驗(yàn),可用倍他司汀、利尿劑,嚴(yán)重者可行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。
日常避免咖啡因和酒精攝入,保證充足睡眠有助于緩解耳鳴癥狀,持續(xù)超過一周需及時就診耳鼻喉科。