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半月板前角損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。半月板前角損傷通常由運(yùn)動損傷、退行性改變、外力撞擊、先天性發(fā)育異常等原因引起。
1、休息制動急性期需立即停止活動，使用支具固定膝關(guān)節(jié)，避免負(fù)重行走。可配合冰敷緩解腫脹疼痛，一般需制動2-4周。
2、物理治療炎癥緩解后可通過超聲波、電療等理療促進(jìn)修復(fù)?？祻?fù)期需進(jìn)行直腿抬高、股四頭肌等長收縮等訓(xùn)練，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
3、藥物治療急性疼痛可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。關(guān)節(jié)積液明顯時可配合硫酸氨基葡萄糖膠囊營養(yǎng)軟骨。
4、手術(shù)治療Ⅲ度以上撕裂或保守治療無效時，需行關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)。術(shù)后需配合系統(tǒng)性康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
治療期間避免跑跳等劇烈運(yùn)動，控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)及膠原蛋白促進(jìn)組織修復(fù)。
半月板中度損傷可通過保守治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。半月板損傷通常由運(yùn)動創(chuàng)傷、退行性改變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、長期勞損等原因引起。
1、保守治療減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重活動，避免跑跳等劇烈運(yùn)動，使用護(hù)膝穩(wěn)定關(guān)節(jié)，配合冷敷緩解腫脹疼痛。
2、物理治療通過超聲波、電療等促進(jìn)局部血液循環(huán)，關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練維持膝關(guān)節(jié)功能，肌肉力量訓(xùn)練增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
3、藥物治療口服塞來昔布緩解疼痛炎癥，氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨，玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射潤滑關(guān)節(jié)。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合修復(fù)或部分切除，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。手術(shù)適用于保守治療無效或伴有交鎖癥狀者。
建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免深蹲爬樓梯等動作，康復(fù)期間可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動。
