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板栗吃多了胃不舒服怎么辦

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問(wèn)題描述:
板栗吃多了胃不舒服怎么辦

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邸立君
邸立君 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
板栗吃多了胃不舒服多是消化不良導(dǎo)致的。這時(shí)患者可用適當(dāng)?shù)牧Χ劝茨Ω共縼?lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助腸胃進(jìn)行消化。同時(shí)可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),也能夠刺激腸胃的運(yùn)動(dòng)消化板栗,減少對(duì)胃部的影響。當(dāng)胃部不舒服的癥狀比較嚴(yán)重時(shí),可服用相應(yīng)的促消化藥物進(jìn)行緩解?;颊咴谄綍r(shí)要注意避免大量服用高蛋白食物,可多吃些容易消化的水果和蔬菜。

其它精選問(wèn)題

推薦 月子里拉肚子能喂母乳嗎

月子里拉肚子多數(shù)情況下可以繼續(xù)喂母乳。腹瀉是否影響母乳喂養(yǎng)主要與脫水程度、感染類(lèi)型、藥物使用、哺乳狀態(tài)等因素有關(guān)。

1、脫水程度:

輕度腹瀉未引發(fā)明顯脫水時(shí),乳汁分泌通常不受影響;若出現(xiàn)口渴、尿量減少等中度脫水表現(xiàn),需及時(shí)補(bǔ)液后再哺乳。

2、感染類(lèi)型:

普通胃腸炎或飲食不當(dāng)引起的腹瀉,病毒細(xì)菌極少通過(guò)乳汁傳播;但若為霍亂、傷寒等特殊傳染病,需暫停母乳并就醫(yī)。

3、藥物使用:

蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽等常規(guī)止瀉藥通常不影響哺乳;但含洛哌丁胺或抗生素的藥物需醫(yī)生評(píng)估后再?zèng)Q定是否哺乳。

4、哺乳狀態(tài):

腹瀉伴隨高熱或嚴(yán)重乏力時(shí),可能暫時(shí)減少泌乳量;保持充足休息與水分?jǐn)z入有助于維持正常哺乳。

哺乳期腹瀉建議增加米湯、淡鹽水等流質(zhì)攝入,避免生冷油膩食物,便后嚴(yán)格清潔雙手,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

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