健康知道
頭頂白發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補充營養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因基因缺陷導(dǎo)致黑色素細胞提前凋亡，表現(xiàn)為早年白發(fā)。建議加強頭皮護理，避免暴曬，可遵醫(yī)囑使用首烏片、精烏膠囊、七寶美髯丹等中成藥調(diào)理。
2、精神壓力長期焦慮緊張會抑制酪氨酸酶活性，影響黑色素合成。需保持規(guī)律作息，通過冥想運動減壓，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素B族、逍遙丸等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
3、營養(yǎng)不良缺乏銅鐵鋅等微量元素及維生素B12會阻礙黑素生成。日常可多食黑芝麻、核桃、動物肝臟、深綠色蔬菜，配合服用多維元素片、蛋白鋅、維生素B復(fù)合劑等補充劑。
4、疾病因素白癜風(fēng)、甲狀腺功能異常等疾病可能導(dǎo)致局部或彌漫性白發(fā)，通常伴隨皮膚白斑、代謝紊亂等癥狀。需針對原發(fā)病治療，如使用左甲狀腺素鈉調(diào)節(jié)甲功，配合光療改善白癜風(fēng)。
建議每日按摩頭皮促進血液循環(huán)，減少染發(fā)燙發(fā)頻率，若白發(fā)短期內(nèi)大量增多需排查系統(tǒng)性疾病的可能。
頭皮毛囊炎腫包可能由細菌感染、真菌感染、油脂分泌過多、免疫力下降等原因引起，可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、光動力治療等方式緩解。
1、細菌感染金黃色葡萄球菌等細菌侵入毛囊導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫熱痛的硬結(jié)?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗生素外用制劑。
2、真菌感染馬拉色菌過度繁殖引發(fā)真菌性毛囊炎，常見鱗屑性丘疹伴瘙癢。建議使用酮康唑洗劑清潔頭皮，配合硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。
3、油脂分泌過多皮脂腺分泌旺盛堵塞毛囊口，易繼發(fā)感染形成膿皰。需每日用溫和洗發(fā)水清潔，避免抓撓刺激，必要時使用含水楊酸的藥用洗劑調(diào)節(jié)油脂。
4、免疫力下降糖尿病、長期使用免疫抑制劑等因素可誘發(fā)反復(fù)發(fā)作的毛囊炎。需控制基礎(chǔ)疾病，增強體質(zhì)，嚴重時可口服頭孢氨芐、多西環(huán)素等系統(tǒng)性抗生素。
保持頭皮清潔干燥，避免使用油性護發(fā)產(chǎn)品，出現(xiàn)多發(fā)膿腫或發(fā)熱癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
