健康知道
指甲凹陷可能由外傷、營養(yǎng)不良、真菌感染、銀屑病等原因引起，可通過保護(hù)指甲、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗真菌治療、皮膚科治療等方式改善。
1、外傷：指甲受到擠壓或撞擊可能導(dǎo)致暫時(shí)性凹陷，通常伴隨淤血。避免二次損傷，等待新指甲生長(zhǎng)即可恢復(fù)，無須特殊用藥。
2、營養(yǎng)不良：缺鐵性貧血或蛋白質(zhì)缺乏可能導(dǎo)致匙狀甲。建議增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白粉、琥珀酸亞鐵片、復(fù)合維生素等。
3、真菌感染：甲癬常導(dǎo)致甲板增厚凹陷，可能伴隨甲屑脫落。需皮膚科確診后使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。
4、銀屑?。?p>銀屑病甲損害表現(xiàn)為點(diǎn)狀凹陷或甲分離。需控制原發(fā)病，局部可使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏，嚴(yán)重時(shí)需光療或生物制劑治療。日常保持指甲適度修剪長(zhǎng)度，接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴手套，發(fā)現(xiàn)指甲持續(xù)異常建議盡早就醫(yī)明確病因。
皮膚過敏可通過冷敷保濕、避免接觸過敏原、口服抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素等方式緩解。皮膚過敏通常由接觸刺激物、食物過敏、紫外線照射、自身免疫異常等原因引起。
1、冷敷保濕生理性因素引起的皮膚泛紅瘙癢可用冷毛巾濕敷，配合無香料保濕霜修復(fù)皮膚屏障。避免抓撓或使用堿性洗劑。
2、避免過敏原排查近期接觸的化妝品、金屬飾品、花粉等常見致敏物。食物過敏者需暫停食用海鮮、堅(jiān)果等高風(fēng)險(xiǎn)食物。
3、口服抗組胺藥病理性過敏可能與組胺釋放過多有關(guān)，表現(xiàn)為風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗組胺藥。
4、外用糖皮質(zhì)激素嚴(yán)重過敏反應(yīng)常伴隨皮膚腫脹滲出，需短期涂抹氫化可的松、糠酸莫米松等弱效激素藥膏。合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素治療。
過敏期間建議穿著純棉衣物，減少汗液刺激。反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。
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