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減肥吃蘋果會(huì)發(fā)胖嗎

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問題描述：
減肥吃蘋果會(huì)發(fā)胖嗎

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夏長軍
夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
減肥時(shí)吃蘋果不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，蘋果富含營養(yǎng)和纖維素，有助于消化系統(tǒng)的健康，甚至對減肥有一定效果。若追求快速減肥，可選擇埋線手術(shù)，將蛋白線埋入穴位，分解燃燒多余脂肪，實(shí)現(xiàn)瘦身目標(biāo)。蘋果不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，且對減肥有益。

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