健康知道
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張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
說話口氣臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起，可通過改善生活習慣、口腔治療、藥物干預等方式緩解。
1、口腔衛(wèi)生不良未及時刷牙或清潔不徹底導致食物殘渣發(fā)酵，產(chǎn)生硫化物引發(fā)口臭。建議每日刷牙兩次并使用牙線，配合含氯己定的漱口水減少細菌滋生。
2、飲食因素食用大蒜、洋蔥等含硫食物或長期吸煙飲酒，代謝產(chǎn)物通過呼吸排出?？删捉辣『扇~或飲用綠茶中和異味，避免空腹飲酒刺激胃黏膜。
3、口腔疾病齲齒、牙周炎等疾病伴隨厭氧菌感染，分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生腐臭味。需進行齦下刮治或根管治療，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、奧硝唑或西吡氯銨含片。
4、胃腸疾病胃食管反流或幽門螺桿菌感染導致酸臭氣味上涌，常伴腹脹噯氣。需完善胃鏡檢查，可選用泮托拉唑、鋁碳酸鎂或四聯(lián)療法根除病菌。
日常增加芹菜、蘋果等高纖維食物攝入，定期洗牙并檢查消化道健康，持續(xù)口臭建議盡早就診消化內(nèi)科或口腔科。
口苦口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食不當、消化系統(tǒng)疾病、肝膽疾病等原因引起，可通過改善口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療原發(fā)病等方式緩解。
1、口腔衛(wèi)生不良牙菌斑堆積或舌苔過厚導致細菌分解食物殘渣產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔，可選用氯己定含漱液、復方硼砂溶液等漱口。
2、飲食不當食用大蒜洋蔥等氣味強烈食物或長期空腹可能引發(fā)暫時性口臭。增加膳食纖維攝入促進胃腸蠕動，適量飲用綠茶抑制口腔細菌繁殖。
3、消化系統(tǒng)疾病胃食管反流或慢性胃炎可能導致胃酸反流引發(fā)口苦。奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物可抑制胃酸分泌，需配合低脂飲食。
4、肝膽疾病膽汁淤積或肝炎可能使膽紅素代謝異常引發(fā)口苦。熊去氧膽酸膠囊、水飛薊賓膠囊等藥物可改善膽汁排泄，需定期監(jiān)測肝功能。
保持規(guī)律作息與充足飲水有助于改善癥狀，持續(xù)兩周不緩解需進行胃鏡或肝膽超聲檢查。
