健康知道
一只耳朵里奇癢無(wú)比可能由外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、過(guò)敏反應(yīng)或耳垢堆積引起，可通過(guò)局部清潔、抗真菌治療、抗過(guò)敏藥物或?qū)I(yè)清理緩解癥狀。
1、外耳道濕疹頻繁掏耳或接觸刺激性物質(zhì)可能導(dǎo)致外耳道皮膚炎癥，表現(xiàn)為瘙癢伴脫屑。建議避免抓撓，可使用氫化可的松乳膏、氧化鋅軟膏或硼酸酒精滴耳液緩解癥狀。
2、真菌性外耳道炎游泳或潮濕環(huán)境易誘發(fā)真菌感染，瘙癢劇烈且伴白色分泌物。需保持耳道干燥，遵醫(yī)囑使用克霉唑滴耳液、硝酸咪康唑乳膏或氟康唑口服制劑抗真菌治療。
3、過(guò)敏反應(yīng)洗發(fā)水、染發(fā)劑等接觸性過(guò)敏原可能引發(fā)耳道瘙癢伴紅腫。家長(zhǎng)需排查致敏物，兒童患者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或地塞米松軟膏。
4、耳垢堆積耳垢過(guò)多或不當(dāng)清理可能刺激耳道神經(jīng)末梢導(dǎo)致瘙癢。建議使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耳垢后由醫(yī)生清理，禁止自行用挖耳工具操作。
日常避免頻繁掏耳，游泳時(shí)可使用防水耳塞，出現(xiàn)持續(xù)瘙癢、流膿或聽(tīng)力下降應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。
咽喉炎患者日常需注意保持咽喉濕潤(rùn)、避免刺激因素、合理飲食及適度休息，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用藥物緩解癥狀。
1、保持濕潤(rùn)每日飲用溫水或淡鹽水，使用加濕器維持環(huán)境濕度，避免咽喉干燥加重炎癥。
2、避免刺激遠(yuǎn)離煙酒、辛辣食物及粉塵等刺激性物質(zhì)，減少咽喉黏膜的機(jī)械或化學(xué)損傷。
3、合理飲食選擇易消化的溫涼流食，適量攝入梨、蜂蜜等潤(rùn)喉食物，避免過(guò)熱或過(guò)硬飲食。
4、適度休息減少長(zhǎng)時(shí)間用嗓，保證充足睡眠，有助于緩解咽喉部充血和疲勞狀態(tài)。
若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，避免自行濫用抗生素或含片類藥物。
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