健康知道
后腦勺脂肪瘤可通過(guò)手術(shù)切除、激光治療、藥物輔助或觀察隨訪等方式處理。脂肪瘤通常由遺傳因素、代謝異常、局部創(chuàng)傷或激素紊亂等原因引起。
1、手術(shù)切除直徑超過(guò)2厘米或影響生活的脂肪瘤建議手術(shù)。傳統(tǒng)切除術(shù)可完整剝離包膜，術(shù)后復(fù)發(fā)概率低，需注意局部消毒避免感染。
2、激光治療較小脂肪瘤可采用二氧化碳激光氣化，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。治療后可能出現(xiàn)短暫紅腫，無(wú)須特殊處理。
3、藥物輔助合并炎癥時(shí)可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟、阿莫西林等抗生素，或外敷魚(yú)石脂軟膏。禁止自行穿刺或擠壓瘤體。
4、觀察隨訪生長(zhǎng)緩慢且無(wú)癥狀的脂肪瘤可暫不處理。建議每半年超聲復(fù)查，若出現(xiàn)疼痛、快速增長(zhǎng)需及時(shí)就醫(yī)。
日常避免反復(fù)摩擦瘤體，保持頭部清潔。飲食注意控制動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物攝入，適當(dāng)增加膳食纖維。
姜水泡腳具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、驅(qū)寒暖身、輔助改善睡眠等功效，適合手腳冰涼、風(fēng)寒感冒初期及日常保健人群使用。
1、促進(jìn)血液循環(huán)生姜中的姜辣素可擴(kuò)張足部血管，加速血流速度，改善末梢循環(huán)，對(duì)冬季手足冰冷有緩解作用。
2、緩解疲勞溫?zé)岽碳つ芊潘勺悴考∪?，減輕運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積，搭配生姜的活血效果可協(xié)同消除下肢酸脹感。
3、驅(qū)寒暖身生姜性溫，通過(guò)足底穴位刺激可發(fā)散體表寒氣，對(duì)淋雨受涼或風(fēng)寒感冒初期打噴嚏流清涕癥狀有幫助。
4、改善睡眠溫?zé)峤ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能產(chǎn)生鎮(zhèn)靜作用，建議睡前1小時(shí)進(jìn)行，水溫維持在40℃左右效果更佳。
皮膚破損、糖尿病周圍神經(jīng)病變者慎用，浸泡時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘，結(jié)束后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜。
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