健康知道
糖尿病的確診主要通過空腹血糖檢測、口服葡萄糖耐量試驗、糖化血紅蛋白檢測、隨機(jī)血糖檢測等方法。診斷標(biāo)準(zhǔn)涉及血糖閾值、癥狀評估、重復(fù)檢測驗證等關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
1、空腹血糖檢測要求禁食8小時后靜脈采血，血糖值≥7.0mmol/L可提示糖尿病，需排除應(yīng)激性高血糖等干擾因素，必要時重復(fù)檢測。
2、糖耐量試驗口服75g葡萄糖后2小時血糖≥11.1mmol/L具有診斷意義，適用于空腹血糖異常但未達(dá)診斷標(biāo)準(zhǔn)者，需配合臨床癥狀判斷。
3、糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，HbA1c≥6.5%可作為輔助診斷依據(jù)，但貧血患者可能出現(xiàn)假性結(jié)果。
4、隨機(jī)血糖檢測非空腹?fàn)顟B(tài)下血糖≥11.1mmol/L且伴典型三多一少癥狀時可確診，無癥狀者需其他檢測驗證。
確診后建議定期監(jiān)測血糖并接受營養(yǎng)指導(dǎo)，根據(jù)分型選擇口服降糖藥或胰島素治療，同時注意足部護(hù)理和并發(fā)癥篩查。
糖尿病患者可以適量吃韭菜，韭菜富含膳食纖維有助于延緩血糖升高，但需注意控制攝入量避免胃腸不適，同時可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥物。
一、食物1. 韭菜韭菜含硫化物和膳食纖維，能促進(jìn)胰島素敏感性，建議每日食用不超過100克。
2. 苦瓜苦瓜中的苦瓜皂苷具有類胰島素作用，可涼拌或清炒食用。
3. 燕麥燕麥的β-葡聚糖可延緩碳水化合物吸收，推薦選擇無糖即食燕麥片。
4. 魔芋魔芋富含可溶性膳食纖維，能增加飽腹感，適宜制作成低熱量主食替代品。
二、藥物1. 二甲雙胍通過抑制肝糖原分解改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病基礎(chǔ)治療。
2. 格列美脲磺脲類促泌劑可刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，需警惕低血糖風(fēng)險。
3. 阿卡波糖α-糖苷酶抑制劑能延緩腸道葡萄糖吸收，適合餐后血糖控制。
4. 西格列汀DPP-4抑制劑通過增強(qiáng)腸促胰素效應(yīng)調(diào)節(jié)血糖，肝腎毒性較低。
建議監(jiān)測進(jìn)食韭菜后的血糖變化，合并胃腸疾病者需謹(jǐn)慎食用，所有降糖藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
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