健康知道
頭暈惡心嘔吐可通過休息調(diào)整、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、原發(fā)病控制等方式緩解。癥狀通常由體位性低血壓、胃腸炎、前庭功能障礙、腦供血不足等原因引起。
1、休息調(diào)整立即平臥閉目休息，保持環(huán)境安靜通風(fēng)，避免突然改變體位。適當(dāng)飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，監(jiān)測血壓變化。
2、飲食調(diào)節(jié)選擇清淡易消化的米粥、饅頭等食物，少量多餐。避免油膩、辛辣及過甜食物，嘔吐嚴(yán)重時可短暫禁食。
3、藥物治療前庭抑制劑如鹽酸地芬尼多片、抗組胺藥如茶苯海明片、止吐藥如甲氧氯普胺片可遵醫(yī)囑使用。需注意藥物可能引起嗜睡等副作用。
4、原發(fā)病控制可能與貧血、耳石癥、偏頭痛等因素有關(guān)，通常伴隨面色蒼白、視物旋轉(zhuǎn)、搏動性頭痛等癥狀。需針對病因進(jìn)行鐵劑補(bǔ)充、耳石復(fù)位等治療。
癥狀持續(xù)超過24小時或伴隨意識障礙、劇烈頭痛時需及時就醫(yī)，日常注意保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和長時間低頭。
