健康知道
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一個肺可以維持基本生活需求，但需根據(jù)肺功能代償情況調(diào)整活動強度。肺功能代償主要與剩余肺組織健康程度、基礎(chǔ)疾病、年齡及體能狀態(tài)有關(guān)。
1、代償機制健康肺組織可通過肺泡擴(kuò)張、毛細(xì)血管增生等機制代償部分功能，靜息狀態(tài)下血氧飽和度通?？删S持正常。
2、活動限制劇烈運動或高原環(huán)境可能引發(fā)氣促，需避免過度耗氧活動，建議通過肺康復(fù)訓(xùn)練逐步提升耐受性。
3、疾病管理合并慢阻肺等基礎(chǔ)疾病時需規(guī)律使用支氣管擴(kuò)張劑，如沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨粉霧劑、茶堿緩釋片等控制癥狀。
4、長期監(jiān)測每半年進(jìn)行肺功能檢查，警惕肺動脈高壓等并發(fā)癥，必要時需低流量氧療支持。
保持室內(nèi)空氣流通，避免呼吸道感染，可適當(dāng)進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強膈肌代償功能。
有點發(fā)熱不咳嗽可能是新型冠狀病毒肺炎，也可能是普通感冒、流感、上呼吸道感染等常見疾病。
新型冠狀病毒肺炎主要表現(xiàn)為發(fā)熱、干咳、乏力，部分患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛和腹瀉等癥狀。普通感冒常見癥狀為打噴嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉不適等，發(fā)熱多為低熱。流感則通常以高熱、頭痛、乏力等全身癥狀為主，伴咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀。
判斷是否新型冠狀病毒肺炎主要依據(jù)流行病學(xué)史和臨床表現(xiàn)。建議先自行測量體溫，如體溫超過37.3℃或伴有其他不適癥狀，可進(jìn)行抗原檢測。若抗原檢測陽性，需間隔24小時重復(fù)檢測確認(rèn)；若抗原檢測陰性但仍持續(xù)發(fā)熱，建議及時就醫(yī)檢查。
疫情防控期間如出現(xiàn)發(fā)熱，建議做好個人防護(hù)，避免前往人群密集場所，同時注意休息、多飲水、合理膳食，密切觀察病情變化。
