健康知道
手指甲上有小坑可能由外傷、營養(yǎng)缺乏、皮膚病、系統(tǒng)性疾病等原因引起，可通過局部護(hù)理、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善。
一、外傷指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲板局部凹陷。避免進(jìn)一步損傷，保持指甲清潔干燥，通常隨指甲生長自行恢復(fù)。
二、營養(yǎng)缺乏鐵元素或蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)影響指甲基質(zhì)健康。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加紅肉、菠菜、豆制品等富含鐵和蛋白的食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充營養(yǎng)劑。
三、皮膚病銀屑病、濕疹等皮膚疾病可能累及甲床，伴隨甲面點(diǎn)狀凹陷或增厚。病因與免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為皮膚紅斑脫屑?？勺襻t(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質(zhì)激素乳膏等藥物控制炎癥。
四、系統(tǒng)性疾病貧血、甲狀腺功能減退等全身性疾病可能影響指甲生長，伴隨乏力、怕冷等癥狀。病因與代謝紊亂有關(guān)，需治療原發(fā)病。遵醫(yī)囑使用鐵補(bǔ)充劑、左甲狀腺素鈉片等藥物，并定期監(jiān)測指標(biāo)。
日常注意避免指甲接觸化學(xué)刺激物，均衡攝入維生素及礦物質(zhì)，若小坑持續(xù)增多或伴隨其他癥狀應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。
皮膚瘙癢癥建議掛皮膚科，可能與接觸性皮炎、濕疹、蕁麻疹、糖尿病等因素有關(guān)。
1、皮膚科皮膚瘙癢最常見于皮膚疾病，如接觸性皮炎可能由過敏原刺激引起，表現(xiàn)為紅斑伴瘙癢；濕疹多與皮膚屏障受損有關(guān)，需使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪或外用糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松。
2、內(nèi)分泌科糖尿病患者因高血糖導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢，需監(jiān)測血糖并服用降糖藥如二甲雙胍、格列美脲，同時(shí)配合保濕劑緩解癥狀。
3、血液科淋巴瘤等血液系統(tǒng)疾病可能引起全身頑固性瘙癢，需完善骨髓穿刺等檢查，治療原發(fā)病如使用化療藥物環(huán)磷酰胺、長春新堿。
4、腎內(nèi)科尿毒癥患者因毒素蓄積導(dǎo)致皮膚瘙癢，需進(jìn)行血液透析或服用磷結(jié)合劑如碳酸鑭，配合加巴噴丁緩解神經(jīng)性瘙癢。
日常避免過度搔抓，穿著純棉衣物，沐浴水溫不超過40攝氏度，癥狀持續(xù)加重或伴隨皮疹出血需及時(shí)復(fù)診。
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