健康知道
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胃里咕嚕嚕響聲可能由饑餓、吞咽空氣、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、減少產(chǎn)氣食物、藥物治療等方式緩解。
1、饑餓：空腹時(shí)胃部蠕動(dòng)加快，胃酸分泌刺激腸鳴音增強(qiáng)。建議定時(shí)進(jìn)餐，選擇易消化食物如粥、面條。
2、吞咽空氣：進(jìn)食過快或飲用碳酸飲料導(dǎo)致氣體積累。需細(xì)嚼慢咽，避免用吸管飲用，餐后適當(dāng)散步幫助排氣。
3、胃腸功能紊亂：可能與精神緊張、作息不規(guī)律有關(guān)，常伴腹脹、噯氣?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復(fù)方消化酶膠囊等促動(dòng)力藥物。
4、腸易激綜合征：多與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，表現(xiàn)為腹痛伴腸鳴音亢進(jìn)。建議使用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
日常避免食用豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，保持情緒穩(wěn)定，若持續(xù)伴隨腹痛、腹瀉需消化科就診。
胃旁邊的骨頭疼痛可能由肋軟骨炎、胃食管反流、肋間神經(jīng)痛、骨質(zhì)疏松等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。
1、肋軟骨炎胸肋關(guān)節(jié)無菌性炎癥可導(dǎo)致局部骨痛，常因搬重物或劇烈咳嗽誘發(fā)，熱敷和休息可緩解癥狀，急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等藥物。
2、胃食管反流胃酸刺激食管引發(fā)牽涉痛，可能被誤認(rèn)為肋骨疼痛，多伴反酸燒心，需調(diào)整飲食并服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等抑酸促動(dòng)力藥物。
3、肋間神經(jīng)痛病毒感染或脊柱病變壓迫神經(jīng)引發(fā)刺痛，咳嗽時(shí)加重，營養(yǎng)神經(jīng)治療可選用甲鈷胺、維生素B1、加巴噴丁等藥物，配合局部理療。
4、骨質(zhì)疏松肋骨骨量減少可能導(dǎo)致隱痛，尤其絕經(jīng)后女性多見，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重時(shí)使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨松藥物。
避免彎腰提重物，疼痛持續(xù)超過3天或伴隨嘔血、呼吸困難需立即就診，日常注意補(bǔ)充牛奶、豆制品等富鈣食物。
