咽炎喉嚨里有小泡可通過抗炎治療、局部護(hù)理、飲食調(diào)整、病因控制等方式緩解??赡苡刹《靖腥尽⒓?xì)菌感染、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起。
1、抗炎治療遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀分散片、蒲地藍(lán)消炎口服液、西地碘含片等藥物控制炎癥,伴有化膿時(shí)需配合膿液引流。
2、局部護(hù)理每日用生理鹽水漱口3-5次,避免食用過硬過燙食物,使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%。
3、飲食調(diào)整選擇百合銀耳羹、雪梨川貝湯等滋陰潤喉食物,忌辛辣油炸食品,每日飲水量不少于1500毫升。
4、病因控制過敏體質(zhì)者需排查過敏原,反流性咽炎患者應(yīng)睡前3小時(shí)禁食,長期用聲過度者需進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。
癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)耳鼻喉科就診,日常避免接觸粉塵及冷空氣刺激。
咽喉炎患者可以適量飲用羅漢果泡水。羅漢果具有潤肺止咳、清熱利咽的功效,對(duì)緩解咽喉炎癥狀有一定幫助。
1、潤喉作用羅漢果中的甜苷成分能覆蓋咽喉黏膜,減輕炎癥刺激導(dǎo)致的干癢疼痛感。
2、抗炎效果羅漢果含有的三萜類化合物可抑制咽喉部炎癥反應(yīng),緩解黏膜充血腫脹。
3、生津止渴羅漢果能促進(jìn)唾液分泌,改善咽喉炎引起的口干舌燥癥狀。
4、輔助排痰羅漢果泡水可稀釋呼吸道分泌物,有助于咳出黏稠痰液。
咽喉炎發(fā)作期間建議每日飲用1-2次羅漢果水,避免過濃或過量,同時(shí)配合醫(yī)生開具的藥物治療。注意觀察飲用后是否出現(xiàn)胃腸不適等反應(yīng)。