太陽穴兩側(cè)長痘痘可能由皮脂分泌旺盛、清潔不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護理、藥物治療等方式改善。
1、皮脂分泌旺盛青春期或油性皮膚人群皮脂腺活躍,過量油脂堵塞毛孔形成痘痘。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免使用厚重護膚品。
2、清潔不當(dāng)卸妝殘留、汗液混合灰塵易導(dǎo)致毛孔堵塞。需注意發(fā)際線、太陽穴等部位的徹底清潔,可選擇含水楊酸的潔面產(chǎn)品。
3、內(nèi)分泌失調(diào)熬夜、壓力大等因素可能引發(fā)雄激素水平波動,刺激皮脂分泌。保持規(guī)律作息,必要時可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯、達英-35等調(diào)節(jié)激素藥物。
4、毛囊炎可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān),表現(xiàn)為紅腫疼痛的丘疹??赏庥梅蛭鞯厮崛楦?、莫匹羅星軟膏,嚴(yán)重時口服多西環(huán)素治療。
日常注意避免用手?jǐn)D壓痘痘,減少高糖高脂飲食攝入,癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱需及時就醫(yī)。
頭上牛皮癬可通過局部用藥、光療、口服藥物、生活方式調(diào)整等方式治療。牛皮癬通常由遺傳因素、免疫異常、皮膚屏障受損、感染等原因引起。
1、局部用藥:使用糖皮質(zhì)激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏、維生素D3衍生物如卡泊三醇軟膏、角質(zhì)促成劑如煤焦油洗劑,可緩解頭皮紅斑和鱗屑。避免抓撓刺激皮損。
2、光療:窄譜中波紫外線照射可抑制表皮過度增生,每周治療數(shù)次。治療期間需佩戴護目鏡,光敏性藥物需停用。
3、口服藥物:甲氨蝶呤、阿維A酸等系統(tǒng)用藥適用于中重度患者,需監(jiān)測肝腎功能。免疫抑制劑如環(huán)孢素可用于頑固性病例。
4、生活方式調(diào)整:避免熬夜、精神緊張等誘發(fā)因素,使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品。合并感染時需配合抗生素治療。
建議選擇無硅油洗發(fā)水減少刺激,避免飲酒及辛辣飲食,冬季注意頭皮保濕,癥狀加重時及時復(fù)診調(diào)整治療方案。