健康知道
美白祛痘可通過防曬護(hù)理、局部用藥、醫(yī)美治療、飲食調(diào)節(jié)等方式實(shí)現(xiàn)，常見原因包括紫外線刺激、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)?shù)取?/p>1、防曬護(hù)理
紫外線會(huì)刺激黑色素沉積并加重炎癥，日常需使用SPF30以上防曬霜，配合物理遮擋。痤瘡患者可選擇質(zhì)地輕薄的化學(xué)防曬劑。
2、局部用藥維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡桿菌，壬二酸乳膏可淡化色沉。需在醫(yī)生指導(dǎo)下交替使用避免刺激。
3、醫(yī)美治療強(qiáng)脈沖光能分解黑色素，果酸煥膚促進(jìn)角質(zhì)脫落，紅藍(lán)光治療可抑制痤瘡炎癥。需根據(jù)皮膚狀態(tài)選擇合適療程。
4、飲食調(diào)節(jié)減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素C的柑橘類水果和含鋅的海產(chǎn)品。每日飲水超過1500毫升有助于代謝廢物排出。
避免用手?jǐn)D壓痘痘，選擇無油配方的護(hù)膚品，保證充足睡眠有助于皮膚屏障修復(fù)。癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就診皮膚科。
面部接觸性皮炎可通過避免過敏原、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。面部接觸性皮炎通常由化妝品成分、金屬飾品、植物接觸、職業(yè)暴露等原因引起。
1、避免過敏原立即停用可疑化妝品或接觸物，使用溫和無刺激的潔面產(chǎn)品，冷敷緩解紅腫瘙癢癥狀。
2、外用藥物急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等，滲出明顯時(shí)配合硼酸溶液濕敷。
3、口服藥物瘙癢嚴(yán)重者可短期服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥，嚴(yán)重病例需系統(tǒng)使用潑尼松。
4、光療頑固性病例可采用窄譜中波紫外線治療，需在專業(yè)皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，注意避光防護(hù)。
治療期間避免搔抓患處，選擇無香料無酒精的保濕霜修復(fù)皮膚屏障，若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)復(fù)診調(diào)整方案。
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