健康知道
快速緩解胸悶喘不上氣可通過(guò)調(diào)整體位、放松呼吸、吸氧處理、藥物干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。胸悶氣短可能由情緒緊張、氣道痙攣、心肺疾病等原因引起。
1、調(diào)整體位立即采取坐位前傾姿勢(shì)，雙手支撐膝蓋減少胸腔壓力，避免平躺加重呼吸困難。
2、放松呼吸用鼻緩慢深吸氣4秒，屏息2秒后縮唇緩慢呼氣6秒，重復(fù)進(jìn)行可緩解過(guò)度換氣。
3、吸氧處理若有條件可低流量吸氧，氧濃度不超過(guò)40%，適用于慢性阻塞性肺病等基礎(chǔ)疾病患者。
4、藥物干預(yù)支氣管痙攣者可遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨霧化液、茶堿緩釋片等支氣管擴(kuò)張劑。
持續(xù)性胸悶氣短或伴隨胸痛、意識(shí)模糊需立即就醫(yī)，日常應(yīng)避免吸煙及接觸冷空氣等誘發(fā)因素。
