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岔氣了后背疼怎么辦

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岔氣了后背疼怎么辦

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徐建威
徐建威 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

岔氣后背疼可通過調(diào)整呼吸、局部熱敷、適度拉伸、藥物治療等方式緩解。岔氣通常由運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、呼吸紊亂、肌肉痙攣、肋間神經(jīng)刺激等原因引起。

1、調(diào)整呼吸

立即停止活動(dòng)并緩慢深呼吸,避免急促呼吸加重膈肌痙攣。建議用鼻吸氣、嘴呼氣,配合腹式呼吸放松肌肉。

2、局部熱敷

用熱毛巾或暖水袋敷于疼痛部位15-20分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)緩解痙攣。注意溫度避免燙傷,每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。

3、適度拉伸

雙手交叉舉過頭頂向?qū)?cè)拉伸,或做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)放松肋間肌。動(dòng)作需輕柔緩慢,每次保持15秒,避免用力過猛。

4、藥物治療

疼痛持續(xù)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥,或鹽酸乙哌立松等肌肉松弛劑??赡芘c運(yùn)動(dòng)損傷、肋間神經(jīng)炎等因素有關(guān),常伴隨刺痛或灼熱感。

恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖并補(bǔ)充水分。若疼痛超過48小時(shí)不緩解或出現(xiàn)呼吸困難,建議及時(shí)就醫(yī)排查氣胸等嚴(yán)重情況。

其它精選問題

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寶寶疝氣手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)多數(shù)情況較低。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)主要與麻醉反應(yīng)、術(shù)后感染、疝氣類型、患兒基礎(chǔ)健康狀況等因素有關(guān)。

1、麻醉反應(yīng):

患兒可能對(duì)麻醉藥物敏感,需術(shù)前評(píng)估心肺功能。建議家長(zhǎng)選擇有兒科麻醉經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)院。

2、術(shù)后感染:

切口護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致感染,表現(xiàn)為紅腫發(fā)熱。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑使用抗生素并保持傷口清潔。

3、疝氣類型:

嵌頓性疝氣需急診手術(shù),風(fēng)險(xiǎn)高于擇期手術(shù)。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)腹股溝包塊不能回納時(shí)須立即就醫(yī)。

4、基礎(chǔ)健康:

早產(chǎn)兒或合并先天性疾病的患兒手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)增加。術(shù)前需完善檢查評(píng)估耐受性。

術(shù)后注意避免劇烈哭鬧和便秘,定期復(fù)查疝囊閉合情況,多數(shù)患兒恢復(fù)良好。

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