健康知道
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外耳道炎癥狀主要包括耳痛、耳癢、耳道分泌物增多和聽(tīng)力下降，按病程發(fā)展可分為早期局部刺激癥狀、進(jìn)展期炎癥反應(yīng)和嚴(yán)重期并發(fā)癥表現(xiàn)。
1、耳痛早期表現(xiàn)為牽拉耳廓或按壓耳屏?xí)r疼痛加劇，可能伴隨灼熱感，常見(jiàn)于細(xì)菌感染或外耳道濕疹。
2、耳癢真菌性外耳道炎特征性癥狀，伴隨脫屑或潮濕感，搔抓可能導(dǎo)致皮膚破損加重感染。
3、耳道溢液進(jìn)展期出現(xiàn)黃色膿性分泌物（細(xì)菌感染）或白色豆腐渣樣分泌物（真菌感染），可能帶有異味。
4、聽(tīng)力減退嚴(yán)重時(shí)因分泌物阻塞或耳道腫脹導(dǎo)致傳導(dǎo)性聽(tīng)力下降，偶見(jiàn)耳鳴或耳悶脹感。
保持耳道干燥清潔，避免自行掏耳，出現(xiàn)持續(xù)癥狀需及時(shí)耳鼻喉科就診明確感染類(lèi)型。
說(shuō)話(huà)久了喉嚨不舒服可能由用嗓過(guò)度、環(huán)境干燥、咽喉炎、反流性食管炎等原因引起，可通過(guò)聲帶休息、加濕空氣、藥物治療等方式緩解。
1、用嗓過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話(huà)導(dǎo)致聲帶疲勞充血，表現(xiàn)為聲音嘶啞或喉嚨干痛。建議減少持續(xù)說(shuō)話(huà)時(shí)間，每小時(shí)飲水潤(rùn)喉，避免清嗓動(dòng)作。
2、環(huán)境干燥干燥空氣使咽喉黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，可能伴隨干癢感。使用加濕器維持濕度，外出佩戴口罩，適量飲用羅漢果茶等潤(rùn)喉飲品。
3、咽喉炎可能與細(xì)菌感染或粉塵刺激有關(guān)，常見(jiàn)咽部灼痛、異物感?？勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含片或蒲地藍(lán)消炎口服液，伴發(fā)熱需就醫(yī)。
4、反流性食管炎胃酸刺激咽喉黏膜導(dǎo)致慢性不適，平躺后癥狀加重。需抑制胃酸分泌，奧美拉唑、鋁碳酸鎂片聯(lián)合咽喉保護(hù)劑治療。
日常避免辛辣刺激飲食，用嗓工作者可練習(xí)腹式呼吸發(fā)聲法，持續(xù)不適需耳鼻喉科就診排查聲帶病變。
