健康知道
黑眼圈和眼袋可能由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、年齡增長等原因引起。
1、睡眠不足長期熬夜會導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不良，血管擴(kuò)張形成青黑色陰影。建議保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠。
2、用眼過度長時(shí)間注視電子屏幕會使眼周肌肉緊張，局部微循環(huán)受阻。每小時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘，配合熱敷緩解疲勞。
3、遺傳因素先天性眼周皮膚薄弱者更易顯現(xiàn)皮下血管，可通過含有維生素K的眼霜改善，必要時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行激光治療。
4、年齡增長皮膚膠原蛋白流失導(dǎo)致眶隔松弛，脂肪膨出形成袋狀結(jié)構(gòu)。射頻緊致或手術(shù)矯正需由專業(yè)醫(yī)師評估。
日?？衫浞缶徑饽[脹，多食用富含維生素C的柑橘類水果，避免揉眼和過度鹽分?jǐn)z入。
飛蚊癥可能由玻璃體混濁、視網(wǎng)膜病變、眼內(nèi)炎癥、高度近視等因素引起，可通過眼底檢查、藥物治療、激光手術(shù)、玻璃體切割術(shù)等方式干預(yù)。
1、玻璃體混濁年齡增長導(dǎo)致玻璃體液化，出現(xiàn)絮狀或點(diǎn)狀漂浮物。生理性混濁無須治療，病理性需排查視網(wǎng)膜裂孔，藥物可選用卵磷脂絡(luò)合碘片、氨碘肽滴眼液、普羅碘銨注射液。
2、視網(wǎng)膜病變可能與糖尿病視網(wǎng)膜病變、高血壓眼底出血有關(guān)，表現(xiàn)為飛蚊伴閃光感。需控制原發(fā)病，藥物包括羥苯磺酸鈣膠囊、和血明目片、復(fù)方血栓通膠囊。
3、眼內(nèi)炎癥葡萄膜炎等炎癥導(dǎo)致炎性細(xì)胞進(jìn)入玻璃體。需抗炎治療，藥物含醋酸潑尼松龍滴眼液、雙氯芬酸鈉滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏。
4、高度近視眼軸拉長引起玻璃體后脫離，可能出現(xiàn)環(huán)形漂浮物。建議定期散瞳查眼底，避免劇烈運(yùn)動，藥物含七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液。
突發(fā)飛蚊癥伴閃光或視野缺損需立即就醫(yī)，日常避免過度用眼，適量補(bǔ)充含葉黃素、維生素A的食物。
