健康知道
蕁麻疹患者日常需注意避免誘發(fā)因素、保持皮膚清潔、合理用藥及調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以減少發(fā)作頻率和癥狀加重。
1、避免誘因接觸過(guò)敏原是蕁麻疹常見(jiàn)誘因，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，患者需明確并遠(yuǎn)離個(gè)人過(guò)敏源，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。
2、皮膚護(hù)理避免搔抓患處，洗澡水溫不宜過(guò)高，選擇溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品，穿著寬松棉質(zhì)衣物以減少皮膚摩擦刺激。
3、規(guī)范用藥急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥物，慢性患者需規(guī)律用藥控制癥狀。
4、飲食管理忌食辛辣刺激及已知過(guò)敏食物，發(fā)作期減少高組胺食物攝入如海鮮、腌制食品，適量補(bǔ)充維生素C豐富蔬果。
保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，記錄發(fā)作情況有助于醫(yī)生調(diào)整治療方案，癥狀持續(xù)加重或伴呼吸困難需立即就醫(yī)。
衛(wèi)生巾過(guò)敏起疙瘩癢可通過(guò)更換低敏產(chǎn)品、局部冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解，通常由材質(zhì)刺激、化學(xué)添加劑、皮膚屏障受損、接觸性皮炎等原因引起。
1、更換低敏產(chǎn)品選擇無(wú)熒光劑、無(wú)香精的純棉衛(wèi)生巾，避免使用含合成纖維或染色劑的產(chǎn)品。過(guò)敏期間可嘗試月經(jīng)杯或純棉衛(wèi)生布替代。
2、局部冷敷用冷藏的生理鹽水紗布濕敷患處，每次10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行，有助于緩解瘙癢和紅腫。冷敷后保持會(huì)陰干燥。
3、外用藥物遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑、他克莫司軟膏等藥物。避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染，用藥前需清潔并擦干患處。
4、口服抗組胺藥氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物可抑制過(guò)敏反應(yīng)。若出現(xiàn)水皰滲液或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排除真菌感染。
過(guò)敏期間每2小時(shí)更換衛(wèi)生巾，穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用護(hù)墊。反復(fù)發(fā)作建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)排查過(guò)敏原。
.jpg)
