亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 養(yǎng)生護(hù)理

礦泉水如何挑?礦泉水怎么挑

| 1人回答 | 73次閱讀

問(wèn)題描述:
礦泉水如何挑

全部回答
1條回答

李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
挑礦泉水要看礦物質(zhì)含量礦泉水是一個(gè)大類別。不同礦泉水根據(jù)水源地不同,所含礦物質(zhì)也不同。根據(jù)我國(guó)2009年10月1日實(shí)施的《飲用天然礦泉水標(biāo)準(zhǔn)》,對(duì):鋰、鍶、鋅、碘化物、偏硅酸、硒、游離二氧化碳、溶解性總固體等8項(xiàng)界限指標(biāo)有含量范圍規(guī)定,有其中一項(xiàng)(或以上)指標(biāo)符合范圍規(guī)定,方可稱為飲用天然礦泉水。在夏天出汗多,可以根據(jù)自身狀況選擇適合的礦泉水補(bǔ)充微量元素;且礦泉水PH值呈弱堿性,能調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,令人感覺(jué)沒(méi)那么累。當(dāng)然,由于不同礦泉水水源地不同,產(chǎn)出的礦泉水必定礦物質(zhì)偏重不一樣,最好經(jīng)常更換不同牌子,以達(dá)到礦物質(zhì)互補(bǔ)的作用。

其它精選問(wèn)題

推薦 打了除皺針到期后會(huì)衰老快嗎

打了除皺針到期后不會(huì)導(dǎo)致衰老加快。除皺針的效果消退后,皮膚會(huì)逐漸恢復(fù)到治療前的狀態(tài),衰老速度主要與自然老化、紫外線照射、生活習(xí)慣、遺傳因素等有關(guān)。

1、自然老化

隨著年齡增長(zhǎng),皮膚膠原蛋白和彈性纖維逐漸流失,這是正常的生理過(guò)程,與除皺針無(wú)關(guān)。建議保持健康作息,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。

2、紫外線傷害

長(zhǎng)期紫外線暴露會(huì)加速皮膚光老化,導(dǎo)致皺紋加深。日常需做好防曬,使用SPF30以上的防曬霜。

3、生活習(xí)慣

吸煙、熬夜、高糖飲食等不良習(xí)慣會(huì)加速皮膚老化。建議戒煙限酒,保證充足睡眠,多攝入富含維生素C的蔬菜水果。

4、遺傳因素

個(gè)體衰老速度受基因影響較大,有些人天生皮膚老化較慢。可通過(guò)醫(yī)美手段如射頻、光子嫩膚等進(jìn)行針對(duì)性護(hù)理。

除皺針維持期間建議定期護(hù)理,效果消退后可通過(guò)水光針、超聲刀等醫(yī)美項(xiàng)目進(jìn)行聯(lián)合抗衰,同時(shí)注意保持健康生活方式。