健康知道
蘆薈膠對(duì)輕度痘痘有一定輔助緩解作用，但無(wú)法根治痤瘡。痘痘治療需根據(jù)病因采取清潔護(hù)理、外用藥物、口服藥物或光療等綜合措施。
1、輕度消炎蘆薈膠含蘆薈多糖和蒽醌類物質(zhì)，可減輕發(fā)紅腫脹。適合偶爾出現(xiàn)的粉刺型痘痘，需配合每日兩次溫和潔面。
2、保濕修復(fù)透明質(zhì)酸和氨基酸成分有助于修復(fù)破損痘印。但油性皮膚需避開(kāi)含油脂的蘆薈膠配方，防止毛孔堵塞加重痘痘。
3、替代禁忌不可替代維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等痤瘡一線藥物。中重度炎性痘痘需使用克林霉素磷酸酯凝膠等抗菌藥物。
4、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)部分人群對(duì)蘆薈中大黃素過(guò)敏，使用前需在耳后測(cè)試。出現(xiàn)刺痛脫屑應(yīng)立即停用，痤瘡合并濕疹時(shí)禁用。
建議痤瘡患者保持低糖飲食，避免熬夜擠壓痘痘，頑固性痘痘需皮膚科進(jìn)行果酸換膚或紅藍(lán)光治療。
牛皮癬患者可通過(guò)皮膚保濕、避免刺激、飲食調(diào)節(jié)、壓力管理等方式保養(yǎng)。牛皮癬通常由遺傳因素、免疫異常、環(huán)境誘因、感染等因素引起。
1、皮膚保濕每日使用無(wú)香料潤(rùn)膚霜，洗澡水溫不宜過(guò)高，避免皮膚干燥脫屑加重病情?？蛇x擇含尿素或乳酸的保濕劑。
2、避免刺激減少搔抓摩擦，穿著純棉衣物，避免接觸化學(xué)洗滌劑。陽(yáng)光照射需適度，暴曬可能誘發(fā)皮損。
3、飲食調(diào)節(jié)限制高糖高脂飲食，適量補(bǔ)充富含維生素D的食物如深海魚(yú)。避免飲酒及辛辣食物刺激。
4、壓力管理規(guī)律作息結(jié)合冥想放松，心理壓力可能誘發(fā)復(fù)發(fā)。中重度患者需配合醫(yī)生進(jìn)行系統(tǒng)治療。
建議定期復(fù)診評(píng)估病情，急性期皮損可遵醫(yī)囑使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等藥物控制炎癥。
