健康知道
滿月寶寶便秘可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、補(bǔ)充水分、使用益生菌等方式緩解。便秘通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道功能未完善、水分不足、腸道菌群失衡等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式母乳喂養(yǎng)時(shí)母親需避免辛辣刺激飲食，奶粉喂養(yǎng)需按比例沖調(diào)。家長(zhǎng)需觀察寶寶排便規(guī)律，避免過(guò)度喂養(yǎng)或饑餓。
2、腹部按摩家長(zhǎng)需以順時(shí)針?lè)较蜉p柔按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩應(yīng)在喂奶后1小時(shí)進(jìn)行，每次5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。
3、補(bǔ)充水分兩餐之間可喂少量溫開水，母乳喂養(yǎng)寶寶無(wú)須額外補(bǔ)水。家長(zhǎng)需注意寶寶尿量，尿色發(fā)黃提示需增加水分?jǐn)z入。
4、使用益生菌可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑。家長(zhǎng)需注意沖調(diào)水溫不超過(guò)40度。
若便秘持續(xù)超過(guò)3天或伴隨哭鬧拒食，家長(zhǎng)需及時(shí)帶寶寶就診兒科。日常可讓寶寶多趴臥活動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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